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Ergometer und Heimtrainer werden in verschiedene Klassen eingeteilt, die über deutsche und europäische Normen definiert werden. Europäische Norm EN 957-1/5 Wesentlich gebräuchlicher heute ist die Europäische Norm EN 957-1/5, die Fitnessgeräte mit Kurbelantrieb regelt. Die Klassifizierung des Geräts besteht hier aus ...

Was ist die Trittfrequenz? Als Trittfrequenz oder Kadenz bei einem Ergometer wird die Anzahl der Kurbelumdrehungen pro Minute bezeichnet. Abgekürzt wird sie auch als UPM (oder auf englisch mit RPM: „revolutions per minute“). Die Trittfrequenz ist ein wichtiger Parameter, um ...

  Im heutigen Testbericht geht es um den CX2 Crosstrainer von Sportstech. Mit ihm hat das Berliner Unternehmen InnovaMaxx GmbH einen Crosstrainer im Programm, der besonders mit seiner großen Schwungmasse, dem sehr gleichmäßigen und ruhigen Lauf und der präzisen Widerstandssteuerung gegenüber der Konkurrenz ...

  Radsport während der Arbeitszeit? Mit dem Flexispot V9 (DESKCISE PRO) Tischfahrrad kann man das so einfach wie noch nie umsetzen. Es handelt sich hierbei um ein Fitnessgerät, das man gleichzeitig als Heimtrainer und Arbeitsplatz nutzen kann. Auf seiner geräumigen ...

  Der Concept2 Skilanglauftrainer SkiErg ist ein elegant designtes Trainingsgerät, das sehr präzise die komplexen Bewegungsabläufe des Skilanglaufs nachahmt und Oberkörper, Bauch und Beine effektiv trainiert. Es eignet sich als Alternative zum Crosstrainer oder als Ergänzung zum Rudergerät, da es im Vergleich zum ...

  Mit dem X-Bike 700 PRO von Klarfit bekommt man einen preisgünstigen klappbaren Heimtrainer, mit dem sich ein leichtes Fitnessprogramm zum Aufbau der Kondition absolvieren lässt. Hersteller ist die Chal-Tec GmbH mit Stammsitz in Berlin. Platzsparend dank Klappfunktion Der Rahmen des X-Bikes ...

  Als klappbares Fitnessbike kommt das Skandika Foldaway X-1000 überall dort zum Einsatz, wo unkomplizierte Bedienung und ein geringer Platzbedarf gefragt sind. Belastungskapazität und Bauform Trotz seiner gerade mal 16,5 kg Eigengewicht ist das Foldaway X-1000 robust gebaut und erlaubt ...

  Das AsVIVA H14 ist ein klappbarer Heimtrainer, der besonders dort seine Stärken ausspielen kann, wo kompakte Abmessungen und ein geringes Gewicht gefragt sind. Minimalistisches Design Das X-Bike von AsVIVA kann sich mit seinem schlichten, aber eleganten Design durchaus sehen ...

Das X100-B der Marke Sportstech ist ein faltbarer Heimtrainer, das mit ein paar Handgriffen aufgebaut oder verstaut werden kann. Ansprechendes, schlankes Design Das X100-B besteht aus einem X-förmig angeordneten, klappbaren Metallrahmen. Das Gerät ist ganz in Schwarz gehalten, schmale Applikationen ...

  Auf der Suche nach einem leistungsstarken Spinning Rad für den Heimbereich, das für den semiprofessionellen und professionellen Einsatz geeignet ist, lohnt sich ein Blick auf das AsVIVA Indoor Cycle Speedbike S15. Die X-Rahmenkonstruktion aus Aluminium und Stahl, die außergewöhnlich schwere Schwungmasse ...

Die Sportstech Profi Indoor Cycles SX200, SX400 und SX500 sind Produkte des deutschen Unternehmens InnovaMaxx und liegen momentan ganz oben auf der Beliebtheitsskala. Die Firma InnovaMaxx GmbH, zu der auch die Marke Sportstech gehört, hat Ihren Sitz in Berlin und wurde ...

Wer bei seinem Fitnessbike für den Heimgebrauch nach purem, kraftvollem Radvergnügen sucht, für den ist das Life Fitness IC2 Indoor Cycle sicherlich eine interessante Option. Mit einem Tretlager mit Starrlauf handelt sich hierbei um eine echtes Spinning Rad ohne Freilauf, das für ...

  Das Ergo SP-HT-1004-iE ist ein faltbares Fitnessbike von SportPlus, das außer den für Heimtrainer üblichen Ausstattungsmerkmalen noch einige zusätzliche Eigenschaften mitbringt, die sonst eher bei Ergometern zu finden sind. Kompakt und standsicher Das SP-HT-1004-iE ist auf einem X-förmigen Grundrahmen ...

  Mit dem Modell Morpheus hat die Essener Firma Skandika ein gut durchdachtes Ergometer im Programm, das sich sowohl für Einsteiger als auch für ambitioniertere Sportler eignet. Frisches und modernes Design Gleich auf den ersten Blick hebt sich das Skandika ...

  Im heutigen Artikel geht es um das SportPlus Ergometer SP-HT-9600-iE, welches mit einer App- und Google Street-View-Intergration das Interesse von Hobby-Radsportlern weckt, und gleichzeitig mit einem geringen Preis unter 400 Euro sehr anziehend wirkt. Hersteller mit Sitz in Deutschland ...

  Mit dem SP-RB-9900-iE hat der Hamburger Sportgerätehersteller SportPlus ein Liegeergometer entwickelt, das besonders gut zum schonenden Training der Muskulatur und des Herz-Kreislauf-Systems geeignet ist und zudem einfach zu bedienen und preiswert ist. Hochwertige Technik Bei der technischen Ausstattung fallen ...

  Das Sportstech ES600 ist ein Liegeergometer in Profiqualität, das ein besonders komfortables Trainieren in den eigenen vier Wänden ermöglicht. Solide Konstruktion Das ES600 ist solide gebaut und macht einen hochwertigen Eindruck. Die Konstrukteure der Berliner Firma Sportstech haben offensichtlich ...

  Das Ergo Motion BT ist ein Ergometer der Marke HAMMER, einem traditionsreichen deutschen Hersteller für Sport- und Fitnessgeräte. Langlebige Kernkomponenten und leiser Lauf Das Ergometer ist mit einer 8 kg schweren Schwungmasse ausgestattet, die eine ausreichend gute Dynamik für ...

Die ketogene Ernährung ist eine radikalere Variante der Low Carb Ernährung. Sie reguliert den Blutzuckerspiegel und erhöht stark die Fettverbrennung. Schnell Fett abnehmen ohne Muskelverlust heißt die Devise.  

Was ist Diabetes? Die Zahl der an Diabetes erkrankten Menschen steigt von Jahr zu Jahr [1]. Viele Betroffene wissen selbst nicht, wie diese Krankheit zustande kommt und wie man sich richtig verhält, wenn man an Diabetes erkrankt. Einfach ausgedrückt, handelt ...

  Das ESX500 Ergometer von Sportstech ist ideal für ein abwechslungsreiches Ausdauer- und Fettabbau-Training in den eigenen vier Wänden. Das Gerät kann mit Tablets oder Smartphones verbunden werden, und mittels einer App kann das Training viel variantenreicher gestalten werden als bei anderen Heimtrainern. Der Markeninhaber ...

  Willkommen zu meinem Testbericht des Christopeit Ergometers ET 6! Stabil und gute Verarbeitung Unter Berücksichtigung der niedrigen Anschaffungskosten bin ich von der guten Qualität des Christopeit Ergometers ET 6 positiv überrascht: Die einzelnen Metallbauteile sind sauber verarbeitet und es wird ...

  Das Christopeit AL 2 ist ein gut ausgestattetes Fahrradergometer, welches wie alle anderen Hometrainer des Herstellers Christopeit, den eigenen Geldbeutel nicht zu sehr belastet. Das Fitnessgerät ist in zwei verschiedenen Versionen erhältlich: In Silber-Schwarz und Weiß. Der Unterschied zwischen ...

WaterRower Concept 2 E Beim Rudern werden mehr als 80 Prozent aller im Körper vorhandenen Muskeln beansprucht. Arme, Beine, Hände, Rücken, Schultern, Brust und Gesäß werden trainiert. Ganz davon zu schweigen, dass sich diese Sportart auch positiv auf die Kondition ...

  Sponsored Post (Info) Das Rudergerät Finnlo by Hammer Aquon Waterflow gehört zu einem der wenigen Rudergeräte auf dem Markt, die es einem ermöglicht das realistische Erlebnis des Ruderns auf dem Wasser in den eigenen vier Wänden zu bringen. Mit ...

  Sponsored Post (Info) Das Ergometer Exum XTR ist eine Weiterentwicklung des von der Stiftung Warentest ausgezeichneten Vorgängermodells Exum. Es beweist, dass auch bei guten Produkten noch immer Raum für Verbesserungen vorhanden ist. Das 39 kg schwere XTR Ergometer besitzt ...

  Das Sportstech ES400 ist ein einfach gehaltener und günstiger Heimtrainer, der von der InnovaMaxx GmbH speziell für das Ausdauertraining zu Hause entwickelt wurde. Das Unternehmen hat seinen Sitz in Berlin und wurde von den Zeitschriften Focus und Financial Times im ...

Das Training auf einem Fitness-Trampolin bzw. Mini-Trampolin steigert nicht nur die Kondition und stärkt die Tiefenmuskulatur, sondern bringt zusätzlich einen hohen Fun-Faktor mit sich. Ein Vorteil im Vergleich zu Gartentrampolinen ist, dass man es das ganze Jahr hindurch zu Hause im Wohnzimmer oder Schlafzimmer benutzen kann. ...