Home / Author Archives: admin

Author Archives: admin

e-Health App

e-Health App Startmenü e-Health App: Trainingsprogramm Auswwahl e-Health App: Map (Auswahl auf Chinesisch)   Strecke auf der Map bestimmen Ein Klick für Start-Punkt und ein Klick für End-Punkt. Die Route wird geplant. e-Health App Ergebnisse / Auswertung

Weiterlesen »

EN und DIN Norm Klassen für Ergometer und Heimtrainer

Ergometer und Heimtrainer werden in verschiedene Klassen eingeteilt, die über deutsche und europäische Normen definiert werden. Europäische Norm EN 957-1/5 Wesentlich gebräuchlicher heute ist die Europäische Norm EN 957-1/5, die Fitnessgeräte mit Kurbelantrieb regelt. Die Klassifizierung des Geräts besteht hier aus ...

Weiterlesen »

Sportstech CX2 Crosstrainer im Test

  Im heutigen Testbericht geht es um den CX2 Crosstrainer von Sportstech. Mit ihm hat das Berliner Unternehmen InnovaMaxx GmbH einen Crosstrainer im Programm, der besonders mit seiner großen Schwungmasse, dem sehr gleichmäßigen und ruhigen Lauf und der präzisen Widerstandssteuerung gegenüber der Konkurrenz ...

Weiterlesen »

Concept2 Skilanglauftrainer: Gelenkschonendes Ganzkörpertraining

  Der Concept2 Skilanglauftrainer SkiErg ist ein elegant designtes Trainingsgerät, das sehr präzise die komplexen Bewegungsabläufe des Skilanglaufs nachahmt und Oberkörper, Bauch und Beine effektiv trainiert. Es eignet sich als Alternative zum Crosstrainer oder als Ergänzung zum Rudergerät, da es im Vergleich zum ...

Weiterlesen »

Klarfit X-BIKE-700 (XBK700 PRO): KINOMAP APP kompatibel

  Mit dem X-Bike 700 PRO von Klarfit bekommt man einen preisgünstigen klappbaren Heimtrainer, mit dem sich ein leichtes Fitnessprogramm zum Aufbau der Kondition absolvieren lässt. Hersteller ist die Chal-Tec GmbH mit Stammsitz in Berlin. Platzsparend dank Klappfunktion Der Rahmen des X-Bikes ...

Weiterlesen »

Skandika Foldaway X-1000 Fitnessbike und das X-3000 Modell

  Als klappbares Fitnessbike kommt das Skandika Foldaway X-1000 überall dort zum Einsatz, wo unkomplizierte Bedienung und ein geringer Platzbedarf gefragt sind. Belastungskapazität und Bauform Trotz seiner gerade mal 16,5 kg Eigengewicht ist das Foldaway X-1000 robust gebaut und erlaubt ...

Weiterlesen »

AsVIVA H14 Heimtrainer XBike

  Das AsVIVA H14 ist ein klappbarer Heimtrainer, der besonders dort seine Stärken ausspielen kann, wo kompakte Abmessungen und ein geringes Gewicht gefragt sind. Minimalistisches Design Das X-Bike von AsVIVA kann sich mit seinem schlichten, aber eleganten Design durchaus sehen ...

Weiterlesen »

SPORTSTECH F-Bike X100-B: Vor- und Nachteile

Das X100-B der Marke Sportstech ist ein faltbarer Heimtrainer, das mit ein paar Handgriffen aufgebaut oder verstaut werden kann. Ansprechendes, schlankes Design Das X100-B besteht aus einem X-förmig angeordneten, klappbaren Metallrahmen. Das Gerät ist ganz in Schwarz gehalten, schmale Applikationen ...

Weiterlesen »

Life Fitness Indoor Cycle IC2 Powered by ICG

Wer bei seinem Fitnessbike für den Heimgebrauch nach purem, kraftvollem Radvergnügen sucht, für den ist das Life Fitness IC2 Indoor Cycle sicherlich eine interessante Option. Mit einem Tretlager mit Starrlauf handelt sich hierbei um eine echtes Spinning Rad ohne Freilauf, das für ...

Weiterlesen »

SportPlus Ergometer SP-HT-9600-iE (vs. 9800-iE)

  Im heutigen Artikel geht es um das SportPlus Ergometer SP-HT-9600-iE, welches mit einer App- und Google Street-View-Intergration das Interesse von Hobby-Radsportlern weckt, und gleichzeitig mit einem geringen Preis unter 400 Euro sehr anziehend wirkt. Hersteller mit Sitz in Deutschland ...

Weiterlesen »

Sportstech ES600 Profi Liege-Ergometer mit APP Steuerung

  Das Sportstech ES600 ist ein Liegeergometer in Profiqualität, das ein besonders komfortables Trainieren in den eigenen vier Wänden ermöglicht. Solide Konstruktion Das ES600 ist solide gebaut und macht einen hochwertigen Eindruck. Die Konstrukteure der Berliner Firma Sportstech haben offensichtlich ...

Weiterlesen »

HAMMER Ergo Motion BT: Solides Ergometer aus Deutschland

  Das Ergo Motion BT ist ein Ergometer der Marke HAMMER, einem traditionsreichen deutschen Hersteller für Sport- und Fitnessgeräte. Langlebige Kernkomponenten und leiser Lauf Das Ergometer ist mit einer 8 kg schweren Schwungmasse ausgestattet, die eine ausreichend gute Dynamik für ...

Weiterlesen »

Diabetes und Ausdauersport

Was ist Diabetes? Die Zahl der an Diabetes erkrankten Menschen steigt von Jahr zu Jahr [1]. Viele Betroffene wissen selbst nicht, wie diese Krankheit zustande kommt und wie man sich richtig verhält, wenn man an Diabetes erkrankt. Einfach ausgedrückt, handelt ...

Weiterlesen »

Sportstech Ergometer ESX500 mit Smartphone App Steuerung

  Das ESX500 Ergometer von Sportstech ist ideal für ein abwechslungsreiches Ausdauer- und Fettabbau-Training in den eigenen vier Wänden. Das Gerät kann mit Tablets oder Smartphones verbunden werden, und mittels einer App kann das Training viel variantenreicher gestalten werden als bei anderen Heimtrainern. Der Markeninhaber ...

Weiterlesen »

Christopeit Ergometer ET 6 im Test

  Willkommen zu meinem Testbericht des Christopeit Ergometers ET 6! Stabil und gute Verarbeitung Unter Berücksichtigung der niedrigen Anschaffungskosten bin ich von der guten Qualität des Christopeit Ergometers ET 6 positiv überrascht: Die einzelnen Metallbauteile sind sauber verarbeitet und es wird ...

Weiterlesen »

Fitness-Trampolin Vergleich & Kaufberatung

Das Training auf einem Fitness-Trampolin bzw. Mini-Trampolin steigert nicht nur die Kondition und stärkt die Tiefenmuskulatur, sondern bringt zusätzlich einen hohen Fun-Faktor mit sich. Ein Vorteil im Vergleich zu Gartentrampolinen ist, dass man es das ganze Jahr hindurch zu Hause im Wohnzimmer oder Schlafzimmer benutzen kann. ...

Weiterlesen »