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Kooperation mit Testberichte.de
Wir freuen uns mitteilen zu können, dass wir eine Partnerschaft mit Testberichte.de, Deutschlands größtem Verbraucherportal für Warentests, geschlossen haben. Unsere Tests werden nun regelmäßig auf Testberichte.de gelistet und die Leser von Testberichte.de erhalten…
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e-Health App im Test: Nicht ausgereift genug
Die e-Health App ist eine kostenlose Fitness-Management-App, die von der chinesischen Firma Shanghai Eway elektronisch Co., Ltd entwickelt wurde. Sie kann für Ergometer, Rudergeräte, Crosstrainer und Laufbänder genutzt werden, allerdings nur wenn diese vom Hersteller so…
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Diabetes und Ausdauersport
Was ist Diabetes? Die Zahl der an Diabetes erkrankten Menschen steigt von Jahr zu Jahr [1]. Viele Betroffene wissen selbst nicht, wie diese Krankheit zustande kommt und wie man sich richtig verhält, wenn man an…
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Abnehmen mit Gurkenwasser & Detox Wasser?
Ein neuer und sehr interessanter Trend ist Gurkenwasser als Hilfe beim Abnehmen. Hierbei geht es nicht um die Würzflüssigkeit, in denen Gurken im Glas eingelegt sind, sondern um Wasser aus der Leitung oder Mineralwasser, das…
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TOP 7 Online Fitness-Studios: Trainieren vor dem heimischen Bildschirm
Um Deine persönlichen Daten zu schützen, wurde Deine Verbindung zu YouTube blockiert.Klicke auf Video laden , um YouTube zu entsperren. Durch das Laden des Videos akzeptierst Du die Datenschutzerklärung von YouTube. Weitere Informationen zur Datenschutzrichtlinie…
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Die TOP 10 Fitness-Apps 2015
Wer fit werden und bleiben möchte, der braucht einen guten Trainingsplan, eine umfassende Anleitung, Motivation und Erfolgserlebnisse. Für all das muss man allerdings keinen Personal Trainer engagieren, sondern lediglich die passende App auf sein Smartphone…
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Fett verbrennen: Welche Trainingsmethode ist die Beste?
Wenn ihr einige extra Pfunde loswerden möchtet, dann ist die Kombination von einer Diät und einem Übungsprogramm die sinnvollste Möglichkeit. Natürlich möchte man in kurzer Zeit sein Gewicht reduzieren, und damit das gelingt, benötigt man…
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Wifi Waage „Withings WS-50 Smart Body Analyzer“: Körperfettanteil verfolgen
Ermittlung der Gewichtsverteilung Der Withings WS-50 Smart Body Analyzer sieht auf den ersten Blick aus wie eine ganz normale Personenwaage. Das Design ist clean, minimalistisch (in Weiß oder Schwarz) und hochwertig gestaltet. Aber das darf…
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MFT Fitnessgerät Fit Disc: Effektives Trainingsgerät zur Gelenke-Mobilisierung
Die meisten Fitnessgeräte stärken die Muskulatur und das Herz-Kreislaufsystem. Allerdings belasten viele Geräte auch die Gelenke. Beim MFT Fitnessgerät Fit Disc hingegen stehen die Gelenke im Vordergrund. Daher ist die Fit Disc auch besonders gut…
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5 Minutes Shaper Bauchtrainer: Gute Alternative zu lästigen Sit-Ups
Der 5 Minutes Shaper Bauchtrainer wird in Werbefilmen im Fernsehen ausführlich präsentiert. Der Bauchtrainer verspricht eine Traumfigur bei nur fünf Minuten Training am Tag. Funktionsweise und Bedienung Zunächst einmal erweckt der 5 Minutes Shaper den…
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Fitbit One Aktivitäts- und Schlaf-Tracker: Unauffälliger Begleiter beim Sport
Der kleinfingergroße Fitbit One Aktivitäts- und Schlaf-Tracker passt mit Maßen von 0,6 x 1,9 x 5,7 cm wirklich in jede Hosentasche. Und mit einem Gewicht von nur 9 Gramm ist er dort kaum wahrzunehmen. Der…
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BMI berechnen und Abnehmdauer ermitteln
BMI Berechnen: Formel Der sogenannte Body-Mass-Index, BMI, ist eine wissenschaftlich anerkannte Formel zur Berechnung des eigenen Körpergewichtes im Verhältnis zur Körpergröße. Der BMI gibt also sehr schnell und zuverlässig Auskunft darüber, ob ein Untergewicht oder…
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Pole Dance Stange für zu Hause: „X Pole XPert“
Wer Poledance als Hobby ausübt und/oder gerne zuhause für anstehende Auftritte üben möchte, benötigt eine qualitativ hochwertige Pole Dance Stange. Gefragt sind Stangen, die nach Belieben im Wohnbereich oder im Keller zu installieren sind. Ein…
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Elektrostimulationsgerät – SaneoSPORT Muskelstimulationsgerät
Anwendungbereiche des SaneoSPORT Muskelstimulationsgeräts Das SaneoSPORT Muskelstimulationsgerät ist ein Medizinprodukt für den häuslichen Gebrauch, das den Muskelaufbau an Beinen, Armen und Po unterstützen soll, und als Alternative zum Bauchmuskel-Gürtel dienen kann. Der Muskelstimulator kann zusätzlich…
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Streetsurfing Waveboard The Wave – Mischung aus Surfen und Snowboarden – einfach cool
Früher traf man sich unter Jugendlichen auf der Straße zum „Skaten“. Das Skateboard bestand mehr oder weniger aus einem starren Brett und zwei Rollen darunter, mit denen man entweder vorwärts oder rückwärts fahren konnte. Waveboard:…
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Warum Diäten nicht helfen und wie Sie Ihren Stoffwechsel ankurbeln können, um Fett zu verbrennen
Wenn es darum geht Gewicht zu verlieren, ist ein beschleunigter Stoffwechsel der wichtigste Grundbaustein, denn nur so kann man auf natürliche Weise Fett verbrennen. Viele Diäten zwingen aber den Stoffwechsel dazu, langsamer zu arbeiten. Das macht…
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Tipps, wie man den Heißhunger nach Süßem besiegt
Süßigkeiten – diese köstlichen und wunderbaren kleinen Verlockungen, die man überall sieht, egal wo man hingeht. Wir wollen sie und wir müssen sie sofort haben! Die Versuchung lauert überall und wahrscheinlich suchen Sie auch jetzt…
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Gesunde Protein Shakes selbst gemacht
Mit Protein Shakes kann man sehr gut den Muskel-Aufbau unterstützen. Und da ja bekannt ist, dass dort wo Muskeln sind, sich kein Fett ansiedelt, sind Protein Shakes auch eine wichtige Waffe gegen lästige Pfunde und…
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Basketballkorb mit Standfuß / Ständer: Vergleich und Empfehlung
Wer sich eine kleine Basketballanlage für zu Hause wünscht und keine Lust hat eine selber zu bauen, wird merken, dass es nicht ganz leicht ist die Richtige zu finden. Denn es gibt viele Basketballkörbe mit…
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9 gesunde Abnehmtipps
Gewicht zu verlieren kann sehr schwer sein, muss es aber nicht. Man kann durch Befolgen von einfachen und gesunden Abnehmtipps Gewicht verlieren. Man muss nicht hungern, oder andere extreme Diäten machen. Beginne noch heute einige…
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Sponeta Tischtennisplatte Outdoor: Wetterfest und schnell einsatzbereit
Tischtennis ist eine Sportart, die bequem zu Hause, im Garten, in der Garage, oder im Keller praktiziert werden kann. Wer sich eine Tischtennisplatte kaufen möchte, sollte auf gute Qualität achten. Insbesondere für den Außenbereich sollte…
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