Kraftgeräte

Body-Solid GLPH-1100 Beinpresse für das effiziente Bein-Muskel Training

Überdurchschnittliche Qualität und effiziente Trainingsergebnisse bei den Bein- und Gesäßmuskeln verspricht die Body-Solid GLPH-1100 Beinpresse. Das Gerät ersetzt eine 45-Grad-Beinpresse, einen Wadentrainer und eine Hackenschmidt Station und trainert somit Beinbeuger / Beinbizeps Beinstrecker Waden…
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INSPIRE by HAMMER Kraftstation M1 & M2: Multi-Stationen in Studioqualität

INSPIRE by HAMMER Kraftstation M1 Die Kraftstation M1 bietet mit Ihrem günstigen Preis von unter 2.500 Euro ein tolles Preis-Leistungsverhältnis. Nicht nur die Qualität und die vielseitigen Trainingsoptionen sind auf Fitnessstudio-Niveau. Auch mittels der zugehörigen…
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Rückenstrecker Maschine – Kraftstation für Rückenstrecker

Die Kraftstation für Rückenstrecker oder auch Rückenstrecker Maschine genannt (Back Extension Machine) ist für das Training der unteren Rückenmuskulatur konzipiert. Der Rückenstreckmuskel (Musculus erector spinae) ist auch als „Aufrichter der Wirbelsäule“ bekannt. Dieser bezeichnet eine…
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Sportstech 8in1 BRT500: Solide Multifunktions-Hantelbank

Die 8in1-Fitnessbank BRT500 von Sportstech ist vielseitig einsetzbar: Nicht nur als klassische Hantelbank macht sie eine gute Figur, sondern mit ihren vielen Verstellmöglichkeiten auch als Rücken- und Bauchtrainer. Liegestützgriffe und ein Curlpult erweitern die Einsatzmöglichkeiten…
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Hold Strong Fitness Klimmzugstange HS-K-D6: Robust und vielseitig

Das Training an der Klimmzugstange mag auf den ersten Blick eintönig erscheinen. Dabei kann man mit der Klimmzugstange nicht nur die Arme und die Schultern trainieren, sondern die gesamte Rückenmuskulatur, sowie die seitliche, obere und untere Bauchmuskulatur.…
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Wie die Brustmuskel effektiv trainieren?

Eine massive, gut trainierte Brustmuskulatur ist nur mit gezieltem und regelmäßigem Training zu erreichen. Liegestütze und andere Übungen bei denen ausschließlich das eigene Körpergewicht als Widerstand dient, sind ein guter Anfang. Wesentlich effektiver ist es…
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Muskeltraining für Frauen: Straff und Sexy !

Immer mehr Frauen gehen ins Fitnessstudio und trauen sich dort auch an die Gewichte. Denn Krafttraining zaubert einen straffen Body und ganz nebenbei unterstützen die antrainierten Muskeln auch die Fettverbrennung. Allerdings gibt es auch noch…
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TOP 5 Übungen an der Kraftstation: Mit und ohne Seilzug

Mit der Kraftstation lassen sich auf kleinstem Raum praktisch alle wichtigen Muskelgruppen trainieren. Arme, Rücken, Brust, Gesäßmuskulatur und Bauchmuskulatur können somit effektiv gestärkt und definiert werden, sodass man nicht nur einen sexy Körper erreichen kann,…
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Power Rack & Power Cage – TOP Modelle unter 700 Euro im Vergleich

Vom Konzept her sind sich die Power Racks sehr ähnlich. Dennoch gibt es Unterschiede in Bezug auf die Belastbarkeit, der Materialien, der Trainingsmöglichkeiten und der Verstellbarkeit zwischen den Modellen der verschiedenen Hersteller. Im folgenden Artikel…
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Klappbare Studio Hantelbank 3 in 1: Für Hobbysportler und Profis

Auf der Suche nach einer praktischen Hantelbank für das Training mit freien Gewichten lohnt sich ein Blick auf die 3 in 1 Studio Hantelbank. Denn diese klappbare Hantelbank bietet viele Einstellmöglichkeiten für diverse Übungen, die…
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Premium Line Hantelbank: Sehr gutes Gerät für den Heimgebrauch

Wer den Gang ins Fitnessstudio scheut und dennoch nicht auf ein gutes Hanteltraining verzichten möchte, der kann auch wunderbar zuhause trainieren. Alles was dazu gebraucht wird, sind ein paar Gewichte und eine gute Hantelbank. Letztere…
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Body-Solid® GFID 31 Hantelbank: Bis 270 kg belastbar

Robuster Rahmen Im Gegensatz zu manchen billigeren Hantelbänken haben wir es hier mit einem extrem stabilen und robusten Gerät zu tun. Der Grundrahmen der Body-Solid® GFID 31 Hantelbank bietet einen außergewöhnlich hohen Widerstand gegen Aufprallschäden…
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Finnlo Schrägbank: Mit Einschränkungen empfehlenswert

Kräftige Arme, breite Schultern und eine gut trainierte Brustmuskulatur kann man sich mit Hilfe von Gewichten antrainieren. Praktisch unabdingbar für das Training mit freien Gewichten ist eine Hantelbank. Mit der Finnlo Schrägbank bekommt man eine…
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TOP 2 Verstellbare Hantelsysteme: Bowflex SelectTech vs. Maxweight Profihantel

Die Vorteile von verstellbaren Hanteln Wer im Besitz von zwei Kurzhanteln ist, der kann damit praktisch seinen ganzen Körper trainieren. Mit zunehmendem Trainingserfolg wird es jedoch notwendig, die Belastung zu intensivieren, um weitere Trainingsfortschritte zu…
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Gorilla Sports Hantelbank Universal Kraftstation: Praktisch und preiswert

Wer nach einer Hantelbank inklusive Gewichte sucht, der kann zur Gorilla Sports Hantelbank Universal Kraftstation greifen. Die Hantelbank mit integrierter Kraftstation ist wie ein kleines Fitnessstudio für die eigenen vier Wände. Das Gute an dieser…
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Finnlo Kraftstation Autark 2500: Nah am Studioniveau

Die Kraftstation Autark 2500 von Finnlo braucht sich vor den Geräten in einem professionellen Fitnessclub nicht zu verstecken. Hochwertig verarbeitet, ermöglicht sie mehr als 40 Übungen, die praktische alle Muskelgruppen ansprechen. Maße und Gewichte Die…
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Hammer Kraftstation Ferrum TX1: Kompakt aus Qualitäts-Stahlrohr

Die Hammer Kraftstation Ferrum TX1 ist speziell für die Nutzung im privaten Rahmen gebaut worden. Als Heimtrainer bietet die Station dennoch viele Trainingsmöglichkeiten, die Freizeitsportler auch im Fitnessclub finden. Verarbeitung Die Kraftstation von Hammer…
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Finnlo Kraftstation Bio Force – Stickstoff-Zylinder statt Gewichtsblock

Eine Kraftstation für den Heimgebrauch ist immer eine gute Alternative zum Fitnessstudio. Das Problem, welches die meisten Kraftstationen jedoch mitbringen sind klappernde und lärmerzeugende Gewichte. Hat man also hellhörige Wände und empfindliche Nachbarn, dann…
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Hammer Kraftstation Ferrum TX2 vs. TX1: Vergleich

Um sich muskulöse Arme, einen starken Rücken und kräftige Beine anzutrainieren kann man entweder in ein Fitnessstudio gehen oder sich eine Kraftstation für die eigenen vier Wände zulegen. Mit der Hammer Kraftstation Ferrum TX2 bekommt…
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Hammer Hantelbank Bermuda inklusive Gewichte vs. Bermuda XT

Um Gewichte stemmen zu können braucht man keine teure Mitgliedschaft in einem Fitnessstudio. Alles was man benötigt um Arme, Schultern, Rücken und Beine zu trainieren, kann man sich mit der Hammer Hantelbank Bermuda inklusive 25…
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Kettler Kraftstation Axos Fitmaster im Vergleich

Die Kraftstation Axos Fitmaster von Kettler ist besonders gut für den Einsteiger geeignet, da bei diesem Fitnessgerät eine Verletzungsgefahr extrem gering ist und die Gewichte sehr feinstufig dosiert werden können. Die Marke „Kettler“ zeichnet sich…
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TOP 5 Kniebeugenständer (Langhantelablagen): Squat Rack Vergleich

Kniebeugenständer bzw. Langhantelablagen gibt es in verschiedenen Ausführungen, sie alle haben jedoch die gleiche Funktionsweise: sie dienen dem Ausführen von bestimmten Kraftübungen und dem Ablegen der Langhantel in der optimalen Höhe für die jeweilige Übung.…
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Profi schmale Drückerbank: Gutes Preis-Leistungs-Verhältnis

Stabiler Stand Der wichtigste Vorteil der Profi schmale Drückerbank von „Bad Company“ ist die stabile Vierkant-Stahlrahmen Konstruktion, die für ein sicheres Training sorgt. Durch die schwarzen Gummi-Puffer-Endkappen hat man sogar bei einem unebenen oder glatten…
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TRX Suspension Trainer: Muskeltraining für unterwegs

Das TRX Training wird auch Schlingentraining, oder Suspension Training genannt. Der Begriff „Suspension“ bedeutet „Aufhängen“. Für diese Art von Übungen werden Seil- und Schlingensysteme verwendet (Sling Trainer) und meistens hängen die Füße in Fußschlaufen, während man…
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Latzug Turm & Kabelzugturm: TOP 3 Latzugmaschinen

Latziehen ist eine der wichtigsten Übungen beim Kraftsport. Mit ihm trainiert man wie beim Klimmzug effektiv den Latissimus Dorsi (großer Rückenmuskel). Außerdem werden noch weitere Rückenmuskeln, wie z.B. großer und kleiner Rautenmuskel (M. rhomboideus minor…
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Christopeit Fitness-Station Profi Center de Luxe im Vergleich

Wer seine Körperkraft und Ausdauer trainieren möchte, sowie Arm-, Rücken-, und Beinmuskulatur in kurzer Zeit formen will, wird seine Ziele am Besten mit einer Kraftstation erreichen. Im Gegensatz zum Hanteltraining ist diese auch für Anfänger…
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