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Die 8in1-Fitnessbank BRT500 von Sportstech ist vielseitig einsetzbar: Nicht nur als klassische Hantelbank macht sie eine gute Figur, sondern mit ihren vielen Verstellmöglichkeiten auch als Rücken- und Bauchtrainer. Liegestützgriffe und ein Curlpult erweitern die Einsatzmöglichkeiten nahezu unbegrenzt.
Robust konstruiert
Die BRT500 ist aus einem robusten, geschweißten Stahlrahmen gefertigt, der mit einem maximalen Nutzergewicht von 120 kg belastet werden kann. Breite, gummierte Füße schützen einerseits den Boden zuverlässig vor Druckstellen und Kratzern, andererseits gewährleisten sie einen festen und rutschfreien Halt auf dem Untergrund. Insgesamt darf die Hantelbank beim Training mit Gewichten mit bis zu 185 kg belastet werden. Die aus Stahl gefertigten Teile sind mit einer schwarzen Lackierung versehen, die zu einer edlen Optik beitragen. Mit ihren 15,5 kg Eigengewicht lässt sich die Bank trotz ihrer Stabilität noch gut transportieren.
Stabiles Polstermaterial
Gepolstert ist die Fitnessbank mit Schaumstoff, der laut Hersteller angenehm weich ist, aber dennoch fest genug ist, um beim Training einen stabilen Halt zu gewährleisten. Die Form ist ergonomisch günstig gestaltet und macht auch optisch durchaus etwas her. Mit dem Überzug aus robustem EVA-Material, das Feuchtigkeit abweist und geruchsneutral wirkt, ist das Polster optimal gegen Schweiß und Beschädigungen geschützt. Die profilierte Struktur der Oberfläche sorgt zusätzlich für einen guten Grip. Mit ca. 110 x 53 cm sind die Abmessungen der Liegefläche sehr gut gewählt.
Doppelte Neigungsverstellung
Die Rückenlehne der zweigeteilten Bank lässt sich über ein einfaches Arretiersystem mit wenigen Handgriffen 5-stufig in ihrer Neigung verstellen. Damit sind neben der flachen Trainingsposition auch schräge Positionen einstellbar. Außerdem kann die hintere Stütze der Fitnessbank komplett eingeklappt werden, sodass insgesamt eine negative Trainingsposition entsteht. Diese zweifache Neigungsverstellung ermöglicht ein komplettes Ganzkörper-Training mit nur einer Bank. Es können insgesamt acht Trainingsfunktionen in einer Hantelbank vereint werden und mehr als 17 verschiedene Übungen durchgeführt werden.
8 Trainingsfunktionen
- Schräge Hantelbank
- Flache Hantelbank
- Negative Hantelbank
- Beinheber
- Bauchtrainer
- Rückentrainer
- Liegestützgriffe
- Curlpult
Weitere Einstellmöglichkeiten
Die Beinfixierung ist schwenkbar an der vorderen Stütze angebracht. Je nach Übung, Körperhaltung und Körpergröße lässt sie sich so einstellen, dass immer ein optimaler Halt für die Beine gegeben ist. Verstellbar ist auch die Polsterschiene, die sowohl als Gegenlager für die Beine bei Rückenübungen als auch als Curlpult dient. Nach Lösen eines verschraubten Pins lässt sich die Schiene in 8 Stufen auf die gewünschte Höhe ausziehen.
Platzsparendes Faltsystem
Der Platzbedarf zur Aufbewahrung der BRT500 ist gering, da sich die Fitnessbank über ein Faltsystem in wenigen Sekunden ganz flach zusammenklappen lässt und beispielsweise unter dem Bett oder hinter der Tür verstaut werden kann. Die Aufstellmaße betragen stehend 153 x 66 cm und schräg gestellt 164 x 66 cm.
Montage
Die Fitnessbank wird in Einzelteilen geliefert und muss komplett selbst aufgebaut werden. Eine ausführliche Schritt-für-Schritt-Montageanleitung liegt bei. Außerdem steht vom Hersteller ein Aufbauvideo zur Verfügung.
Kritikpunkte
- Als eher ungünstig stellt sich an manchen Stellen die schwarze Lackierung heraus. Beim Verstellen der Positionen reiben die Teile aneinander und so entsteht mit der Zeit ein unschöner Abrieb. Besser wäre hier entweder eine abriebfestere Beschichtung mit Pulverlack oder unlackierte Teile aus Edelstahl.
- Außerdem bemängeln einige Nutzer die Höhenverstellung an der Polsterschiene mittels einer Schraube, die jedes Mal komplett gelöst und wieder eingeschraubt werden muss. Wer die Hantelbank vielseitig nutzt und entsprechend oft die Einstellungen ändert, verliert durch diese recht umständliche Lösung Zeit. Schneller und einfacher in der Handhabung wäre hier beispielsweise eine Rastfunktion.
Fazit
Durch ihre vielfältigen Einstellmöglichkeiten lässt sich die BRT500 für die verschiedensten Übungen mit und ohne Gewichten einsetzen. Besonders die doppelte Neigungsverstellung, das robuste Polstermaterial und die Klappfunktion zählen zu den Pluspunkten der 8in1-Fitnessbank. Zwar wären ein paar kleine Verbesserungen wünschenswert, an der sehr guten Funktionalität ändern sie jedoch nichts. Alles in allem ist die BRT500 voll zu empfehlen. Weitere aktuell empfehlenswerte Hantelbänke finden Sie auf der verlinkten Seite.
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