THERUN Crosstrainer: Günstige Option mit deutlichen Schwächen

Der THERUN Crosstrainer ist eine Option für all jene, die nach einem platzsparenden Gerät suchen, ohne tief in die Tasche greifen zu müssen. Doch wer glaubt, hier ein Schnäppchen zu machen, wird beim genaueren Hinsehen schnell feststellen, dass der vermeintlich günstige Anschaffungspreis mit klaren Kompromissen einhergeht – und zwar in Form von eingeschränkter Funktionalität und fragwürdiger Stabilität.

Zwischen Mobilität und Instabilität

Mit einer Standfläche von nur 99 x 49 cm zählt der THERUN Crosstrainer sicherlich zu den schlankeren Modellen seiner Klasse. Dies mag in kleinen Wohnungen von Vorteil sein, bringt aber zugleich erhebliche Einschränkungen mit sich. Denn wo Raum gespart wird, bleibt meist auch Stabilität auf der Strecke. Das geringe Eigengewicht von lediglich 29 Kilogramm bietet selbst bei moderater Nutzung wenig Widerstand. Dies könnte nicht nur zu einem wackeligen Trainingserlebnis führen, sondern lässt Zweifel an der Langlebigkeit des Geräts aufkommen, insbesondere für Personen, die die maximale Gewichtsbelastung von 120 Kilogramm ausreizen. Zudem sind hier keine Rädchen an den Standfüßen für einen Niveau-Boden-Höhenausgleich vorhanden, um Bodenunebenheiten auszugleichen. Wir empfehlen daher eher Geräte, die mindestens 50 kg Eigengewicht haben und mit Stellschrauben ausgestattet sind, wie diese Crosstrainer Testsieger hier.

Die geringe Schrittlänge von 35,6 cm ist ein weiterer Punkt, der vor allem größeren Nutzern sauer aufstoßen dürfte. Ein flüssiger, natürlicher Bewegungsablauf bleibt hier auf der Strecke – auch aufgrund der geringen Schwungmasse von 6 kg. Und so wird das Training schnell zur Ermüdungsprobe, die nicht durch sportlichen Ehrgeiz, sondern durch unergonomische Bewegungen bestimmt ist. Der Hersteller gibt zwar an, dass der Crosstrainer für Körpergrößen bis 1,85 m geeignet ist, optimal wird er aber eher für Menschen mit 1,45 bis 1,65 Meter Länge sein. Liegen Sie mit Ihrer Körpergröße darüber empfehlen wir diese Crosstrainer für große Menschen mit einer langen Schrittlänge.

Reduzierte Ausstattung

Die Ausstattung des THERUN Crosstrainers kann bestenfalls als zweckmäßig bezeichnet werden. Wer auf eine Vielzahl von Trainingsprogrammen oder technische Raffinessen hofft, wird enttäuscht. Stattdessen begnügt man sich mit einem manuellen Widerstand, der in 8 Stufen per Drehknopf eingestellt werden kann – eine Anzahl, die für Anfänger noch akzeptabel sein mag, ambitionierte Sportler jedoch kaum zufriedenstellen dürfte. Es fehlt einfach die Möglichkeit, das Training individuell zu gestalten oder gezielt Fortschritte zu erzielen.

Der Trainingscomputer, der grundlegende Daten wie Zeit, Geschwindigkeit, Distanz, Puls und Kalorienverbrauch anzeigt, wirkt schlicht, jedoch sind die Ziffern sehr groß und gut ablesbar. Die Informationen zu den einzelnen Trainingsdaten werden allerdings nicht gleichzeitig, sondern abwechselnd auf dem LCD-Display dargestellt, was die Übersichtlichkeit erheblich beeinträchtigt. Wer beispielsweise während des Trainings den Puls im Blick behalten möchte, muss ständig umschalten – ein unnötiger Aufwand, der den Nutzen des Geräts weiter schmälert.

Fazit

Der THERUN Crosstrainer mag eine günstige Lösung für gelegentliches, leichtes Training sein, doch die Schwächen in Stabilität, Ergonomie und Ausstattung, vor allem für große und fortgeschrittene Nutzer, sind unübersehbar. Wer ernsthaft trainieren möchte und auf ein langlebiges, robustes Gerät hofft, sollte besser in ein hochwertigeres Modell investieren. Der Preis von unter 300 Euro mag verlockend sein, doch in diesem Fall zahlt man am Ende eher für Kompromisse als für Qualität.

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Gibt es günstigere Alternativen zum THERUN?

Alternative	Preis*	Preis-Leistungs-Verhältnis
BH Fitness Quick G233N	ca. 269 Euro	Sehr gut
Zipro Burn	ca. 239 Euro	Sehr gut

Als nächstbeste günstigere Alternative zum THERUN bietet sich das BH Fitness Quick G233N mit einem Preis von ca. 269 Euro bei Amazon und einem unserer Meinung nach Sehr gutem Preis-Leistungs-Verhältnis. Die Preisersparnis gegenüber dem THERUN wären rund 31 Euro oder 11 % Kostenersparnis (Stand heute Morgen 4 Uhr). Noch mehr für den eigenen Geldbeutel übrig bleibt beim Kauf des Zipro Burn mit einem Preis von ca. 239 Euro. Die Preisersparnis wären hier rund 61 Euro oder 21 % Kostenersparnis.

Gibt es bessere oder vergleichbare Alternativen im ähnlichen Preisbereich?

Alternative	Unsere Bewertung
AsVIVA C29 BT	3 von 5 Punkte
Horizon Syros Pro	2.5 von 5 Punkte
ANCHEER 02	2.5 von 5 Punkte
BH Fitness Quick G233N	2.5 von 5 Punkte
HIROLLOP Js-10327	2.5 von 5 Punkte
Zipro Heat WM	2 von 5 Punkte

» AsVIVA C29 BT: Leichter und kompakter Crosstrainer mit flacher Ellipse

Das AsVIVA C29 BT Modell punktet mit einer deutlich höheren Schwungmasse von 15 kg im Vergleich zu der Schwungmasse von 6 kg des THERUN. Die um 4.4 cm längere Schrittlänge von 40 cm dieses Vergleichsprodukts ermöglicht zudem einen physiologischeren Bewegungslauf im Vergleich zu der 35.6 cm Schrittlänge des THERUN. Aufgrund des erweiterten Schrittes ist der AsVIVA-Crosstrainer besser für größere Personen mit bis zu 1.8 Meter Körpergröße geeignet. Das um 18 kg höhere Eigengewicht (nämlich 47 kg im Vergleich zu 29 kg) deutet außerdem auf eine ausgeprägtere Robustheit des AsVIVA C29 BT hin. Wünscht man sich darüber hinaus ein wattgesteuertes Training (drehzahlunabhängig) ist das AsVIVA C29 BT-Modell die bessere Wahl. Dieser Crosstrainer bietet überdies ein pulsgesteuertes Training mit automatischer Steuerung des Widerstandes. Zu den Vorteilen des Alternativ-Trainers von AsVIVA zählen des Weiteren vorprogrammierte Trainingsprofile - sie bringen Abwechslung und erhöhen die Motivation. Hier besteht zusätzlich die Möglichkeit den Puls per Brustgurt exakter zu messen, im Vergleich zu der Handpulssensoren-Methode des THERUN. Anders als beim THERUN besteht beim AsVIVA C29 BT obendrein die Option einer App-Anbindung. Mit 16 Stufen lässt sich der Widerstand bei diesem Kardiotrainer schließlich feiner justieren.

» Horizon Fitness Syros Pro: Robuster Crosstrainer für die regelmäßige Nutzung

Für eine genauere Kontrolle der Trainingsintensität bietet dieser Kalorienverbrenner 16 Stufen. Das Horizon Syros Pro Modell überzeugt zudem mit einer höheren Schwungmasse von 23 kg gegenüber dem THERUN. Auch dieses Vergleichs-Modell sticht mit einer größeren Schrittlänge hervor - und zwar mit 41 cm. Der Horizon-Crosstrainer eignet sich für Menschen mit bis zu 1.8 Meter Körpergröße. Gegenüber dem THERUN fällt bei diesem Crosstrainer darüber hinaus das höhere Maximalgewicht von 136 kg positiv auf, was für schwere Nutzer von Bedeutung sein könnte. Das höhere Gewicht von 48.5 Kilogramm (eine Differenz von 19.5 kg), betont überdies die Standfestigkeit dieses Cardio-Geräts. Die drehzahlunabhängige Steuerung des Horizon-Modells ermöglicht des Weiteren ein Training nach Watt-Vorgaben. Eine der Stärken dieses Crosstrainers ist zusätzlich das herzfrequenzgesteuerte Ausdauertraining. Auch bei dieser Alternative sind im Gegensatz zum THERUN Trainingsprogramme integriert, welche die eigene Motivation steigern.

» ANCHEER 02 Crosstrainer: Budgetfreundliche Option für Anfänger

Die höhere Tragkraft von 160 kg dieses Crosstrainers ist ein erwähnenswerter Aspekt, der die Qualität der Konstruktion hervorhebt.

» BH Fitness Quick G233N: Einfacher Crosstrainer für Einsteiger

*Vergleich und Preise (von Amazon) wurden aktualisiert am 3.10.2024 um 4 Uhr.