Miweba Sports MC700 Ellipsentrainer: Licht und Schatten

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Mittelklasse-Crosstrainer
Unsere Bewertung: 3 von 5 Punkte
Preis-Leistung: Gut Miweba Sports Crosstrainer MC700 St
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Der Miweba Sports MC700 Ellipsentrainer bietet mit seiner soliden Ausstattung, Steigungsfunktion und Zwift-Kompatibilität viele Funktionen, die vor allem ambitionierte Anfänger und trainierte Hobbysportler ansprechen. Dennoch gibt es Aspekte, die die Gesamtnutzererfahrung trüben. Tauchen wir nun gemeinsam tiefer in die Bewertung dieses Mittelklasse-Crosstrainers ein.
Qualität / Zielgruppe
Mittelklasse-Crosstrainer
Für ambitionierte Anfänger und trainierte Hobbysportler - Regelmäßige Nutzung bis zu 1-3 Mal pro Woche möglich
Hoher Kalorienverbrauch durch Ganzkörpertraining, gesteigerte Fettverbrennung, formschöne Beine, Festigung von Po und Waden möglich
Verbesserung der Fitness, Kraft, Ausdauer, Kondition, Herz-Kreislauf-Training, Abbau von Stresshormonen möglich
Ergonomie / Bewegungsfluss
Schwungmasse
30 kg
Pedalabstand
5 cm
Schrittlänge
50 cm
Körpergröße
< 1.95 m
Bremssystem
Magnet

Legende:   weniger ergonomisch   akzeptabel   sehr ergonomisch
Stabilität
Maximales Nutzergewicht
150 kg
Eigengewicht
112 kg

Legende:   vergleichsweise niedrig   gut   sehr gut
Computer Ausstattung
Trainingsprofile
Pulssteuerung
Watt Programm
Empfänger für Brustgurt
App Anbindung
Mindestdeckenhöhe = Körpergröße [cm] + 50 cm
Crosstrainer-Mindest-Raumhoehe-Deckenhoehe
Crosstrainer in der Zeichnung oben ist nur symbolisches Modell - Mehr Infos zur Berechnung

Elliptischer Rundlauf und Ergonomie

Der MC700 ist frontgetrieben, d.h. die Schwungmasse ist vorne positioniert und bietet damit die für Ellipsentrainer typische elliptische Bewegungsform. Diese sorgt für ein sanftes und flüssiges Training, bei dem die Ellipse des Schritts den natürlichen Laufbewegungen nachempfunden ist. Eine solche Konstruktion reduziert den Aufprall auf die Gelenke und gewährleistet gleichzeitig eine effektive Muskulaturbeanspruchung.

Was die Schwungmasse angeht, lässt sich der MC700 nicht lumpen: Das Schwungrad samt gesamte bewegte Masse wiegt 30 kg. Das ist ein überdurchschnittlich hoher Wert, der einen sehr geschmeidigen und gelenkschonenden Rundlauf verspricht. Auch die Schrittlänge von 50 cm und der Pedalabstand von nur 5 cm sind äußerst ergonomisch gewählt. Der Trainer ist selbst für Menschen mit einer Körpergröße von 195 cm gut geeignet, was man von den meisten Geräten dieser Art nicht behaupten kann.

5-fache Steigungsanpassung

Durch die Verstellung der Gleitschienen des Crosstrainers kann die Neigung der Trittflächen angepasst werden, um verschiedene Trainingsintensitäten und -winkel zu simulieren – sei es für ein flacheres, weniger intensives Workout oder eine steilere, herausfordernde Steigung.

Miweba Sports Crosstrainer MC700 Stepper

Das Bergsteigertraining auf dem MC700 ist ideal für das gezielte Training der Beinmuskulatur, insbesondere der Waden, Oberschenkel und Gesäßmuskeln. Es fördert die Kraftausdauer und verbessert die Gesamtfitness durch die Nachahmung der intensiven Muskelarbeit, die bei realen Bergaufstrecken erforderlich ist. Die erhöhte Steigung verstärkt zudem den Kalorienverbrauch und kann dazu beitragen, die Fettverbrennung zu steigern.

Fein abgestufte Intensität in 32 Stufen

Vorbildlich ausgelegt ist auch das Bremssystem des Crosstrainers. Die computergesteuerte Magnetbremse lässt sich in 32 Schwierigkeitsgraden einstellen. Das gewährleistet angenehm feine Abstufungen, sodass je nach Trainingsgrad des Nutzers immer die passende Intensität zur Verfügung steht. Besonders für Anfänger und wenig Trainierte ist das ein wichtiges Merkmal, da Beschwerden durch Überlastung so effektiv vorgebeugt werden kann. Ein weiterer Vorteil des Magnet-Bremssystems ist der erfreulich geräuscharme Betrieb diesbezüglich.

Moderner Bordcomputer

Miweba Sports Crosstrainer MC700 Stepper

Der Bordcomputer des MC700 verfügt über ein übersichtliches Multi-Funktions-Display, das alle wichtige Trainingsparameter anzeigt:

  • Zeit
  • Geschwindigkeit
  • Strecke
  • Kalorien
  • Puls
  • Watt
  • Widerstandsstufe

10 Vorprogrammierte Widerstandsprofile

Unter der Vielzahl von Programmen finden sich 10 vorprogrammierte Widerstandsprofile, die auf verschiedene Trainingsniveaus und -ziele ausgelegt sind. Diese Profile simulieren unterschiedliche Geländebedingungen wie Hügel, Bergfahrten oder Berg-Tal-Fahrten. Jeder Abschnitt innerhalb dieser Profile verändert automatisch den Widerstand, sodass der Nutzer während des Trainings ständig gefordert wird, ohne manuelle Anpassungen vornehmen zu müssen. Dies sorgt für Abwechslung und ermöglicht ein dynamisches Training, das sowohl Kraft als auch Ausdauer steigert.

Manueller Modus

Das manuelle Programm bietet maximale Flexibilität. Hier kann der Nutzer selbst den Widerstand individuell einstellen. Dies ist besonders nützlich, wenn ein spezifisches Training gewünscht ist, das nicht durch ein vordefiniertes Profil abgedeckt wird. Ob es sich um ein leichtes Ausdauertraining oder eine intensive Kraftausdauereinheit handelt, die Kontrolle liegt vollständig in den Händen des Nutzers. Dieses Programm ist ideal für Personen, die ihren Trainingsplan exakt an ihre täglichen Bedürfnisse anpassen möchten.

3 Herzfrequenzprogramme

Die drei pulsgesteuerte Programme sind darauf ausgelegt, das Training gezielt auf die Herzgesundheit, die Ausdauer oder die Fettverbrennung abzustimmen. Basierend auf der aktuellen Herzfrequenz des Nutzers passt das Gerät den Widerstand automatisch an, um den Puls in einem bestimmten Bereich zu halten.

Ein Nachteil bei diesem Ellipsentrainer ist, dass die Pulsmessung lediglich per Handpulssensoren möglich ist, ein Brustgurt-Empfänger ist nicht vorhanden. Die Messung der Herzfrequenz per Brustgurt ist jedoch exakter und bei pulsgesteuerten Programmen praktisch ein Muss. Ansonsten besteht der Gefahr der Überlastung, falls die Handpulssensoren ungenaue Werte anzeigen.

Darüber hinaus werden noch individuell erstellbare Programme und ein wattgesteuertes Programm angeboten. Das Letztere funktioniert wie das pulsgesteuerte, mit dem Unterschied, dass die Leistung und nicht der Puls konstant gehalten wird.

Kompatibilität mit Zwift

Der Miweba M700 zeichnet sich durch seine Kompatibilität mit Zwift aus, einer der führenden Plattformen für interaktives Training. Diese Integration eröffnet eine Vielzahl von Möglichkeiten, das Training abwechslungsreicher und motivierender zu gestalten. Es können virtuelle Trainingswelten erkundet werden und es kann mit anderen Fitness-Enthusiasten weltweit trainiert werden. Ob durch bergige Landschaften wie Watopia (eine Mischung aus realistischen und fiktiven Strecken wie einem Alpenpass, Vulkane, Dschungelpfade, Wüstengebiete) oder in pulsierenden Stadtumgebungen wie das nachgebaute London aus dem Jahr 2012 – der Miweba M700 bringt das Training auf eine neue Ebene. Zusätzlich bietet Zwift personalisierte Trainingspläne, Wettkämpfe und Gruppenfahrten, was den sozialen Aspekt des Trainings betont und den Ehrgeiz erhöht. Ein weiterer Vorteil der Zwift-Kompatibilität ist die Möglichkeit, den Fortschritt zu verfolgen und detaillierte Analysen der Trainingsleistung zu erhalten.

Auch für schwere Personen gedacht

Ein weiterer großer Pluspunkt dieses Modells ist sein hohes zulässiges Nutzergewicht von 150 kg. In Verbindung mit dem 112 kg Eigengewicht ist der MC700 theoretisch für eine intensive Nutzung hervorragend aufgestellt. Allerdings berichten Käufer über abgebrochene Fußteile und Quietschgeräusche nach einer gewissen Zeit, was den Gesamteindruck deutlich trübt.

Vollständig aufgebaut

Viele der früheren Nutzerkritiken beziehen sich auf den schwierigen Aufbau. Der Hersteller hat sich das zu Herzen genommen und liefert nun den MC700 vollständig aufgebaut bis zur Bordsteinkante.

Miweba Sports Crosstrainer MC700 Stepper

Nachteile?

  • Nutzerbeschwerden über Qualität: Standfuß abgebrochen, Quietschen und Knarksen
  • Nicht Klappbar: Man sollte die Länge von 165 cm vor dem Kauf berücksichtigen
  • Kein Brustgurt-Empfänger zur genauen Pulsmessung
  • Pulsgesteuerte Programme sind ohne Brustgurt nicht richtig nutzbar
  • Verstellung der Steigung erfolgt manuell und nicht per Computer-Taste

Fazit

Der Miweba MC700 punktet mit zahlreichen sehr gut durchdachten Ausstattungsmerkmalen. Besonders erwähnenswert sind die große Schwungmasse, der fein einstellbare Trainingswiderstand, die vielen Programmen und die Steigungsverstellung. Allerdings gibt es Beschwerden von Nutzern über abgebrochene Teile im Laufe der Zeit sowie laute Geräusche. Ebenso wäre ein Brustgurt-Empfänger für eine genauere Pulsmessung wünschenswert. Würde der Hersteller die erwähnten Punkte nachbessern, wäre dieser Crosstrainer ein echtes Schnäppchen und eine starke Konkurrenz zu teuren, semi-professionellen Geräten. Aktuelle Crosstrainer Testsieger finden Sie hier.

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Gibt es günstigere Alternativen zum Miweba Sports MC700?

Alternative Preis* Preis-Leistungs-Verhältnis
HAMMER Crossfly BTca. 519 EuroSehr gut
AsVIVA C29 BTca. 498 EuroSehr gut
Als nächstbeste günstigere Alternative zum Miweba Sports MC700 bietet sich das HAMMER Crossfly BT mit einem Preis von ca. 519 Euro bei Amazon und einem unserer Meinung nach Sehr gutem Preis-Leistungs-Verhältnis. Die Preisersparnis gegenüber dem Miweba Sports MC700 wären rund 81 Euro oder 14 % Kostenersparnis (Stand heute Morgen 4 Uhr). Ein Nachteil des günstigeren HAMMER Crossfly BT Modells im Vergleich zu dem höherpreisigen ist die kleinere Schwungmasse von 18 kg. Noch mehr für den eigenen Geldbeutel übrig bleibt beim Kauf des AsVIVA C29 BT mit einem Preis von ca. 498 Euro. Die Preisersparnis wären hier rund 102 Euro oder 18 % Kostenersparnis.

Gibt es bessere oder vergleichbare Alternativen im ähnlichen Preisbereich?

Alternative Unsere Bewertung
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Hop-Sport HS-160CF Stage5 von 5 Punkte
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VirtuFit CTR 3.0i4 von 5 Punkte
HAMMER Crossfly BT4 von 5 Punkte
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Hier besteht die Möglichkeit den Puls per Brustgurt exakter zu messen, im Vergleich zu der Handpulssensoren-Methode des Miweba Sports MC700. Anfänger und Untrainierte werden die Möglichkeit der niedrigeren Watt-Einstellung von nur 10 Watt zu schätzen wissen. Ein Pluspunkt bei diesem Ellipsentrainer von Hop-Sport ist außerdem, dass er platzsparend zusammengeklappt werden kann.

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Ein Pluspunkt bei diesem Ellipsentrainer von Skandika ist , dass er platzsparend zusammengeklappt werden kann.

*Vergleich und Preise (von Amazon) wurden aktualisiert am 3.10.2024 um 4 Uhr.



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