Unsere Bewertung: 1 von 5 Punkte
Preis-Leistung: Unterdurchschnittlich
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Der Miweba Sports Crosstrainer MC300 ist ein sehr kompaktes Gerät mit guter Standfestigkeit und großer Schwungmasse. Allerdings besitzt der Crosstrainer auch einige Schwächen.
Für Anfänger und trainierte Hobbysportler - Regelmäßige Nutzung (z.B. 1-3 Mal pro Woche) möglich
Legende: weniger ergonomisch akzeptabel sehr ergonomisch
Legende: vergleichsweise niedrig gut sehr gut
Große Schwungmasse
Würde man alleine die Schwungmasse als Kriterium für die Qualität des MC300 betrachten, so können die 21 kg durchaus überzeugen. Ein Schwungrad dieser Größenordnung deutet erstmal auf ein gutes Mittelklasse-Gerät hin, das einen flüssigen Rundlauf ermöglicht. Auch bei häufiger Nutzung werden so die Gelenke geschont. Angetrieben wird das Schwungrad über einen Riemen, der sich durch seine Laufruhe und seine geringe Geräuschentwicklung auszeichnet, im Gegensatz zum Kettenantrieb.
Achtstufige Magnetbremse
Den Widerstand beim Training erzeugt eine bei Geräten dieser Preisklasse übliche Magnetbremse. Diese arbeitet grundsätzlich leise und verschleißfrei.
Leider lässt sich der Widerstand nur in acht Stufen einstellen, sodass der Unterschied der Intensität von einer Stufe zur nächsten recht groß ausfällt. Damit ist ein genau auf die persönliche Fitness abgestimmtes Training besonders für Anfänger schwierig, da keine feine Einstellung des Tretwiderstands möglich ist.
Kompakte Abmessungen
Für Haushalte mit wenig Platz ist sicher die kompakte Bauform des kleinen Crosstrainers interessant. Mit seiner Länge von 120 cm und seiner Breite von 68 cm passt er wohl in jede Wohnung. Die Höhe des Geräts beträgt 160 cm.
Guter Halt bei Griffen und Pedalen
Angenehm ist dagegen die flexible Einstellbarkeit der Griffstangen. Sie lassen sich stufenlos um 100 Grad im Neigungswinkel anpassen. Damit findet jeder Nutzer unabhängig von seiner Körpergröße eine ergonomische und rückenschonende Griffposition. Die Ummantelung aus weichem Schaumstoff bietet einen festen Grip. Ebenfalls ein sicheres Gefühl vermitteln die Anti-Rutsch-Beschichtung der Pedale sowie ihre Umrandung an der Innen- und Vorderseite, die ein versehentliches Abrutschen verhindert.
Stabilität
Sowohl das Eigengewicht des Crosstrainers von 43 kg als auch das maximal zulässige Nutzergewicht von 125 kg deuten auf einen sicheren Stand und eine solide Verarbeitung hin. Die Standflächen sind breit und lassen sich über eine Höhenverstellung auch an unebene Fußböden anpassen. Integrierte Rollen erleichtern den Transport des Geräts.
Integrierte Pulsmessung
An den Griffstangen befinden sich Sensoren für die Messung von Puls und Körperfett. Zusätzlich wird mit dem Crosstrainer ein Brustgurt mitgeliefert, der noch zuverlässigere und genauere Werte liefert.
Bordcomputer mit zahlreichen Trainingsprogrammen
Auf dem Trainingscomputer des MC300 sind 12 Programme mit verschiedenen Widerstands-Profilen für verschiedene Trainingsziele und Fitnesslevels voreingestellt, ähnlich wie beim Skandika Crosstrainer Adrett. Trainingszeit, Strecke, Laufgeschwindigkeit, verbrauchte Kalorien, Leistung in Watt und die Herzfrequenz werden übersichtlich auf dem großen LCD Bildschirm dargestellt. Wer sein Mobilgerät nutzen möchte, kann mithilfe der Fit Hi Way-App oder anderen geeigneten Trainings-Apps Ergebnisse verwalten, oder mit der Kinomap App das Laufen auf echten Strecken simulieren und so das Training unterhaltsamer gestalten. Der Bordcomputer verfügt über einen USB-Port und über Bluetooth. Ein Tablethalter ist vorhanden, ebenso wie ein praktischer Trinkflaschenhalter.
| Programm | Bedeutung |
|---|---|
| MANUAL | Das Schwierigkeitslevel wird während des Trainings von dem Trainierenden bestimmt. Es können Zielwerte für Trainingszeit, Distanz, Kalorienverbrauch und Puls eingegeben werden. |
| BEGINNER | 4 Berg- u. Talfahrten für Anfänger |
| ADVACNE | 4 Berg- u. Talfahrten für Fortgeschrittene |
| SPORTY | 4 Berg- u. Talfahrten für erfahrene Sportler |
| CARDIO | Automatisch gesteuertes Training abhängig von Ihrer Pulsfrequenz.
|
| WATT PROGRAM | Automatisch gesteuertes Training abhängig von der gewählten Watt-Leistung |
| RECOVERY | Messung der Herzerholungsrate; 1.0 = sehr guter Fitnesszustand ist und 6.0 = ungenügend |
| BODY FAT | Fettmessung (Körperfettanteil in % und BMI) anhand von Geschlecht, Alter, Größe und Gewicht; Hände werden an den Handpulssensoren gehalten |
Schwächen?
Sehr kurze Schrittlänge
Die kurze Bauform des MC300 schlägt sich leider in der sehr knappen Schrittlänge nieder. Während selbst für kleine Nutzer und Einsteiger in der Regel Schrittlängen von 36 cm als absolutes Minimum für einen natürlichen Bewegungsablauf empfohlen werden, haben die Konstrukteure von Miweba hier wohl etwas gegeizt.
Mit den gerade mal 30 cm liegt die Schrittlänge hier deutlich unter der von Konkurrenz-Crosstrainern der Mittelklasse, wie z.B. dem Sportstech CX2 Crosstrainer, welcher eine Schrittlänge von 40 cm aufweist. Eine kurze Schrittlänge bedeutet in dem Fall, dass große Menschen mit einer Körpergröße ab ca. 160 cm nicht ergonomisch darauf trainieren können und der Bewegungsablauf eher Gehen mit kurzen, gestauchten Schritten als Joggen mit langen Schritten entspricht.
Zu großer Pedalabstand
Auch in Sachen Pedalabstand kann der MC300 nicht wirklich überzeugen.
Der sogenannte Q-Faktor, also der innere Abstand der Pedale zueinander, beträgt 24 cm. Selbst für gesunde Sportler und bei nur gelegentlichem Training ist ein derart breitbeiniger Stand aus ergonomischer Sicht nicht akzeptabel. Schmerzen in Knien und Hüfte sind quasi vorprogrammiert.
Ein akzeptabler Wert wäre bei Crosstrainer 20 cm und ein guter Wert für ein regelmäßiges und gelenkschonendes Training wäre unter 12 cm, was hauptsächlich bei Ellipsentrainern der Fall ist: siehe z.B. den MAXXUS CX 5.1.
Note „Mangelhaft“ im Test durch Stiftung Warentest
Im Test durch Stiftung Warentest in der Ausgabe 02/2022 erhielt der Crosstrainer das Qualitätsurteil „Mangelhaft“. Ein Problem war z.B. bei der Genauigkeit der Watt-Einstellung zu finden und in der mangelnden mechanischen Sicherheit bei Belastung der Handläufe. Die niedrigste Watt-Einstellung hier beträgt übrigens 10 Watt. Auch bei den Punkten Körperanpassung und Ergonomie, sowie Gleichmäßigkeit der Bewegung gab es keine gute Note, es reichte nur für ein „Befriedigend“. Allerdings gab es bei diesem Modell, im Gegensatz zu anderen, keine Schadstoffe in den Griffen.
Zusammenfassung
| Stärken | Schwächen |
|---|---|
| Kompakt | Kurze Schrittlänge |
| Große Schwungmasse | Großer Pedalabstand |
| Kinomap Anbindung | Mangelnde mechanischen Sicherheit |
| 12 Trainingsprogramme | Ungenaue Watt-Einstellung |
| Griffstangen einstellbar |
Fazit
Insgesamt gesehen hat der Miweba Sports MC300 einiges zu bieten, was seine technische Ausstattung betrifft: Eine große Schwungmasse, ein leicht zu bedienender Trainingscomputer sowie ein mitgelieferter Brustgurt zählen zu den Pluspunkten des Crosstrainers. Eigentlich handelt es sich von der Bauqualität her um ein Mittelklasse-Gerät für die regelmäßige Nutzung mehrmals die Woche. Allerdings sind die Schrittlänge und der Pedalabstand ergonomisch ungünstig gewählt. Und auch die mechanische Sicherheit gehört nicht zu den Stärken. Weitere Crosstrainer Bewertungen und Tests finden Sie auf diese Seite.
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Gibt es günstigere Alternativen zum Miweba Sports MC300?
| Alternative | Preis* | Preis-Leistungs-Verhältnis |
|---|---|---|
| BH Fitness Quick G233N | ca. 339 Euro | Sehr gut |
| Zipro Hulk | ca. 338 Euro | Sehr gut |
| FitEngine M-95 | ca. 309 Euro | Sehr gut |
Gibt es bessere oder vergleichbare Alternativen im ähnlichen Preisbereich?
| Alternative | Unsere Bewertung |
|---|---|
| MAXXUS CX 3.0 | 4.5 von 5 Punkte |
| HAMMER Crossfly BT | 4 von 5 Punkte |
| Zipro Dunk | 3 von 5 Punkte |
| Horizon Syros Pro | 2.5 von 5 Punkte |
| ANCHEER 02 | 2.5 von 5 Punkte |
| BH Fitness Quick G233N | 2.5 von 5 Punkte |
Das MAXXUS CX 3.0 Modell punktet mit einer etwas höheren Schwungmasse von 26 kg im Vergleich zu der Schwungmasse von 21 kg des Miweba Sports MC300. Die um 18 cm längere Schrittlänge von 48 cm dieses Vergleichsprodukts ermöglicht zudem einen physiologischeren Bewegungslauf im Vergleich zu der 30 cm Schrittlänge des Miweba Sports MC300. Aufgrund des erweiterten Schrittes ist der MAXXUS-Crosstrainer besser für größere Personen mit bis zu 1.9 Meter Körpergröße geeignet. Der Pedalabstand ist hier außerdem mit einem Wert von 18 cm ergonomischer als der 24 cm Q-Wert. Gegenüber dem Miweba Sports MC300 fällt bei diesem Crosstrainer darüber hinaus das höhere Maximalgewicht von 135 kg positiv auf, was für schwere Nutzer von Bedeutung sein könnte. Das um 11.6 kg höhere Eigengewicht (nämlich 54.6 kg im Vergleich zu 43 kg) deutet überdies auf eine ausgeprägtere Robustheit des MAXXUS CX 3.0 hin. Mit 16 Stufen lässt sich der Widerstand bei diesem Kardiotrainer des Weiteren feiner justieren.
» HAMMER Crossfly BT: Ordentlicher Crosstrainer für das Fatburn- und Po-WorkoutAuch dieses Vergleichs-Modell sticht mit einer größeren Schrittlänge hervor - und zwar mit 40 cm. Der Hammer-Crosstrainer eignet sich für Menschen mit bis zu 1.8 Meter Körpergröße. Der Abstand zwischen den Trittflächen ist hier zudem mit einem Wert von 17 cm günstiger. Für eine genauere Kontrolle der Trainingsintensität bietet dieser Kalorienverbrenner außerdem 16 Stufen.
» Zipro Crosstrainer Dunk: Gutes Modell für das EinsteigertrainingDieses Fitnessgerät ist mit einer größeren Schrittlänge bestückt als das zu vergleichende Modell - und zwar mit 38 cm. Personen, die bis zu 1.7 Meter groß sind, wären mit dem Zipro-Crosstrainer besser bedient. Der Abstand zwischen den Trittflächen ist hier zudem mit einem Wert von 19 cm günstiger. Die höhere Tragkraft von 150 kg dieses Crosstrainers ist außerdem ein erwähnenswerter Aspekt, der die Qualität der Konstruktion hervorhebt. Das höhere Gewicht von 63.3 Kilogramm (eine Differenz von 20.3 kg), betont darüber hinaus die Standfestigkeit dieses Cardio-Geräts. Durch die 16 Stufen kann überdies eine präzisere Anpassung des Schwierigkeistgrads erfolgen.
» Horizon Fitness Syros Pro: Robuster Crosstrainer für die regelmäßige Nutzung*Vergleich und Preise (von Amazon) wurden aktualisiert am 27.7.2024 um 4 Uhr.