Unsere Bewertung: 2.5 von 5 Punkte
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Hier ist der Name Programm: Schon auf den ersten Blick zeichnet sich der Skandika Adrett durch sein schickes Design aus. Neben den äußerlichen Qualitäten kann der smarte Crosstrainer außerdem mit seiner feinen Einstellung des Trainingswiderstands und dem modernen Bordcomputer mit Kinomap App Anbindung überzeugen.
Für Anfänger und Hobbysportler - Regelmäßige Nutzung (z.B. 1-3-mal pro Woche) möglich
Legende: weniger ergonomisch akzeptabel sehr ergonomisch
Legende: vergleichsweise niedrig gut sehr gut
Stilvolles Design
Explizit als Design-Crosstrainer vermarktet Skandika dieses Modell, das sich wirklich sehen lassen kann. Wahlweise in der Farbkombination schwarz-gold oder schwarz-silber erhältlich und mit klaren Formen versehen passt es hervorragend in modern eingerichtete Wohnungen. Während am Heck ein stromlinienförmig gestaltetes Gehäuse die technischen Komponenten umhüllt, sorgt vorne eine schlanke Standsäule für optische Leichtigkeit.
Schwungmasse
Die Schwungmasse des Skandika Adrett ist am Heck positioniert und liegt mit ihren 12 kg an der unteren empfohlenen Grenze. Mit diesem Wert läuft das Gerät bei moderaten Trainingseinheiten noch angenehm flüssig. Es handelt sich also um ein guter Einsteiger-Crosstrainer für die regelmäßige Nutzung bis zu 3 Mal die Woche. Wer öfter oder härter trainieren möchte, sollte eher ein Gerät mit einer etwas größeren Schwungmasse wählen, wie den Sportstech CX2 Crosstrainer mit 27 kg Schwungmassengewicht. Solche Crosstrainer kann man auch täglich und bei höheren Intensitäten bzw. Widerständen nutzen, ohne dass der Rundlauf abgehackt wirkt.
Ergonomie
Der Pedalabstand von 22 cm ist angesichts der Preisklasse unter 600 Euro und des Heckantriebs ein akzeptabler Wert. Die Schrittlänge gibt der Hersteller nicht an, allerdings hat ein Amazon Kunde ca. 28 cm gemessen und daher empfehlen wir den Crosstrainer schätzungsweise für Menschen mit einer Körpergröße unter 160 cm. Der Bewegungsablauf entspricht am ehesten dem beim Gehen mit kurzen Schritten. Schnelleres Laufen mit größeren Schritten wie auf einem Ellipsentrainer kann hiermit nicht simuliert werden.
Stabilität
Der Adrett-Crosstrainer ist auf ein Nutzergewicht von bis zu 130 kg ausgelegt und damit auch für höhere Belastungen beim Training geeignet. Höhenverstellbare Standfüße sorgen auch auf unebenen Böden für einen wackelfreien Stand. Das Eigengewicht des Adrett beträgt 40 kg und verleiht dem Gerät damit die nötige Standsicherheit. Jedoch ist dieser Wert im Vergleich zu anderen Crosstrainern, wie z.B. dem Sportstech CX2 mit 55 kg Eigengewicht, etwas niedrig.
32-fache Widerstandsverstellung
Ausgezeichnet ist die sehr fein einstellbare Abstufung des Widerstands. Bei 32 Levels ist für jeden Trainingsgrad garantiert die optimale Intensität vorhanden. Egal ob Fettverbrennung, Steigerung der Fitness oder Muskelaufbau das Ziel ist: Der Adrett ist für alles gerüstet. Die Widerstandsstufen sind übrigens motorgesteuert verstellbar. Damit lassen sich auch Trainingsprogramme verwenden, die die Intensität vollautomatisch steuern. Angenehmer Nebeneffekt der Magnetbremse ist der leise und wartungsarme Betrieb.
Eleganter Bordcomputer
Die vollautomatische Steuerung übernimmt ein moderner Bordcomputer, der mit allen aktuell angesagten Funktionen ausgestattet ist. Auf dem LCD-Bildschirm sind wichtige Infos wie Geschwindigkeit, Zeit, Strecke, Trittfrequenz, verbrauchte Kalorien, Leistung in Watt und Puls gut ablesbar. Die Bedieneinheit ist übersichtlich gestaltet und intuitiv zu bedienen. Die Pulsmessung erfolgt über integrierte Handpulssensoren oder noch komfortabler und genauer über einen optional erhältlichen Brustgurt mit einer Frequenz von 5,3 kHz.
Gute Ausstattung mit Trainingsprogrammen
Neben 12 vorinstallierten Programmen mit unterschiedlichen Trainingsprofilen steht ein manuelles Programm, ein HRC-Programm, ein Recovery-Programm und eine Körperfettmessung zur Verfügung. Über eine Bluetooth-Schnittstelle können verschiedene angesagte Trainings-Apps wie iConsole+ oder Kinomap genutzt werden. Damit lässt sich das Training noch abwechslungsreicher und effektiver gestalten. Außerdem lassen sich Ergebnisse speichern und teilen.
| Programm | Bedeutung |
|---|---|
| MANUAL | Das Schwierigkeitslevel wird während des Trainings von dem Trainierenden bestimmt. Es können Zielwerte für Trainingszeit, Distanz, Kalorienverbrauch und Puls eingegeben werden. |
| BEGINNER | 4 Berg- u. Talfahrten für Anfänger |
| ADVACNE | 4 Berg- u. Talfahrten für Fortgeschrittene |
| SPORTY | 4 Berg- u. Talfahrten für erfahrene Sportler |
| CARDIO | Automatisch gesteuertes Training abhängig von Ihrer Pulsfrequenz.
|
| WATT PROGRAM | Automatisch gesteuertes Training abhängig von der gewählten Watt-Leistung |
| RECOVERY | Messung der Herzerholungsrate; 1.0 = sehr guter Fitnesszustand ist und 6.0 = ungenügend |
| BODY FAT | Fettmessung (Körperfettanteil in % und BMI) anhand von Geschlecht, Alter, Größe und Gewicht; Hände werden an den Handpulssensoren gehalten |
Weitere Ausstattung
Dank der integrierten Transportrollen lässt sich das mit 126 x 68 x 161 cm (L x B x H) recht kompakte Gerät leicht verstauen. Für ein sicheres Gefühl sorgen die mit einem schweißabweisenden Tape umwickelten Lenkergriffe sowie die Antirutsch-Pedale, die an den Innenseiten zusätzlich mit einem Rand versehen sind.
Welche Mindesthöhe sollte meine Zimmerdecke haben?
Bei einer Trittbretthöhe (Standhöhe Pedale) des Skandika Adrett von 38 cm sollte mit einer Mindesthöhe der Zimmerdecke von Körpergröße [cm] + 50 cm gerechnet werden.
Berechnung:
38 cm Trittbretthöhe [cm] + Körpergröße [cm] + 5 cm (etwas höhere Rundbewegung wegen Heckantrieb) + 2 cm (Schuhsohlen) + 5 cm (Wohlfühlabstand) = Körpergröße [cm] + 50 cm
Zusammenfassung
| STÄRKEN | SCHWÄCHEN |
|---|---|
| Kompakt | Großer Pedalabstand |
| Große Schwungmasse | Geringes Eigengewicht |
| Kinomap Anbindung | |
| 12 Trainingsprogramme | |
| 32-fache Widerstandsverstellung |
Fazit
Aufgrund der vergleichsweise geringen Schwungmasse und dem geringen Eigengewicht ist der Skandika Adrett ein Crosstrainer, der auf die Bedürfnisse von Einsteigern ausgelegt ist. Dafür spricht auch der fein einstellbare Trainingswiderstand. Mit seinem modernen, schlanken Design und der eleganten Farbgebung macht er garantiert in jeder Wohnung eine gute Figur. Weitere Crosstrainer Bewertungen und Tests finden Sie hier.
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Gibt es bessere oder vergleichbare Alternativen im ähnlichen Preisbereich?
| Alternative | Unsere Bewertung |
|---|---|
| ANCHEER 02 | 2.5 von 5 Punkte |
| BH Fitness Quick G233N | 2.5 von 5 Punkte |
Die um 8 cm längere Schrittlänge von 36 cm dieses Vergleichsprodukts ermöglicht einen physiologischeren Bewegungslauf im Vergleich zu der 28 cm Schrittlänge des Skandika Eleganse/Adrett. Aufgrund des erweiterten Schrittes ist der ANCHEER-Crosstrainer besser für größere Personen mit bis zu 1.7 Meter Körpergröße geeignet. Gegenüber dem Skandika Eleganse/Adrett fällt bei diesem Crosstrainer zudem das höhere Maximalgewicht von 160 kg positiv auf, was für schwere Nutzer von Bedeutung sein könnte. Sucht man außerdem nach einer kompakteren und raumsparenderen Lösung, so ist der ANCHEER 02 mit einer kürzeren Aufstell-Länge von 104 cm eine interessante Alternative zu dem Skandika Eleganse/Adrett, der eine Länge von 126 cm aufweist.
» BH Fitness Quick G233N: Einfacher Crosstrainer für EinsteigerAuch dieses Vergleichs-Modell sticht mit einer größeren Schrittlänge hervor - und zwar mit 36 cm. Der BH Fitness-Crosstrainer eignet sich für Menschen mit bis zu 1.7 Meter Körpergröße. Der Pedalabstand ist hier zudem mit einem Wert von 18 cm ergonomischer als der 22 cm Q-Wert.
*Vergleich und Preise (von Amazon) wurden aktualisiert am 3.10.2024 um 4 Uhr.
