Unsere Bewertung: 1 von 5 Punkte
Preis-Leistung: Unterdurchschnittlich
» Bei Amazon ansehen p
Für leichte, untrainierte Personen
Legende: weniger ergonomisch akzeptabel sehr ergonomisch
Legende: vergleichsweise niedrig gut sehr gut
Trainingserlebnis: Rundlauf und Lautstärke
Mit einer Schwungmasse von 16 kg liegt der Hammer Crosstech XTR BT im oberen Feld seiner Klasse. Dies ermöglicht einen flüssigen Rundlauf, der für ein gelenkschonendes Training sorgen sollte. Allerdings scheint der Crosstrainer nicht verlässlich leise zu funktionieren. Der Magnetwiderstand stellt zwar ein berührungsloses Bremssystem ohne mechanischen Reibungen dar und man erwartet somit ein geräuscharmes Workout, aber auch andere bewegliche Teile und das Kugellager spielen eine Rolle. So berichten Nutzer von störenden Knirsch- und Quietsch-Geräuschen – ein Problem, das das Gerät von einer professionellen Trainingslösung weit entfernt hält.
Ergonomie und Bewegungsqualität
Ein weiterer kritischer Punkt ist die Ergonomie des Crosstech XTR BT. Mit einer relativ großen Schritthöhe von 33 cm und einer kurzen Schrittlänge von nur 32 cm imitiert der Crosstrainer einen Jogging-ähnlichen Bewegungsablaufs als ein sanftes Walkings. Für Personen über 1,60 Meter wird diese eingeschränkte Schrittlänge nicht den physiologischen Bewegungsablauf widerspiegeln, wodurch es zu Fehlbelastungen kommen kann.
Die Fußplatten sind zwar rutschfest und bieten eine Fersenerhöhung für gezieltes Training der Bein- und Gesäßmuskulatur, doch der große Abstand der Trittflächen von 21 cm ist nicht gerade ergonomisch. Dieser könnte dazu führen, dass die Füße in einer unnatürlichen Position verbleiben, was langfristig die Gelenke belasten könnte.
Display, Programme und Bedienung
Das Herzstück des Crosstech XTR BT ist das blau beleuchtete LCD-Display, das alle wesentlichen Trainingsinformationen wie Zeit, Geschwindigkeit, RPM, Entfernung, Watt, Kalorien und Herzfrequenz in heller Kontrastfarbe, klar und übersichtlich, anzeigt. Einige Anzeigefelder sind jedoch doppelt belegt und die Daten werden im Wechsel dargestellt. Die Bedienung erfolgt über die Tasten „UP“, „DOWN“, „ENTER“ und „START/STOP“.
Die 10 voreingestellten Programmen des HAMMER Crosstech XTR BT bieten eine breite Palette an Trainingsoptionen, von moderaten Ausdauereinheiten, über Bergprofile bis hin zu Intervalltrainings.
Neben diesen vorprogrammierten Optionen verfügt der Crosstech XTR BT über 4 herzfrequenzgesteuerte Programme. Diese passen den Widerstand dynamisch an Ihre Herzfrequenz an, die in den Bereichen 55%, 75% oder 95% Ihres maximalen Herzschlags eingestellt werden kann. So bleiben Sie immer im idealen Pulsfenster, um Ihre Fitnessziele effizient zu verfolgen – sei es Herz-Kreislauf-Training oder Verbesserung Ihrer Anaeroben Ausdauerfähigkeit. Man kann auch eine selbst definierbare Pulsgrenze festlegen.
Das Watt-Programm sorgt für eine präzise Leistungssteuerung, indem der Widerstand automatisch so geregelt wird, dass Sie mit einer konstanten Watt-Zahl zwischen 30 und 350 Watt trainieren. Diese Funktion gewährleistet eine exakte Überwachung und Anpassung Ihrer Trainingsintensität.
Zusätzlich haben Sie die Möglichkeit, bis zu 5 individuelle Programme zu erstellen. Dazu legen Sie spezifische Widerstandseinstellungen für jede Phase Ihres Workouts fest, um Ihr Training perfekt auf Ihre persönlichen Ziele abzustimmen.
Ein Brustgurt zur präziseren Messung der Herzfrequenz ist optional erhältlich (die Sendefrequenz muss
zwischen 5 und 5,5 kHz liegen), es sind lediglich Pulsmesser an den starren Griffstangen integriert.
Kinomap und Zwift kompatibel
Bedenkt man den niedrigen Preis ist die Integration mit Kinomap und Zwift, zwei führenden Fitness-Plattformen, eine überraschende Bereicherung. Mit Kinomap können Nutzer reale Strecken aus der ganzen Welt erleben, Zwift dagegen ermöglicht es, in einer dynamischen, virtuellen Welt zu trainieren. Diese Kompatibilität erweitert das Trainingserlebnis erheblich und bietet zusätzliche Motivation und Abwechslung.
Maße, Mobilität und Stabilität
Mit einer Stellfläche von 132 x 46 cm ist der Crosstech XTR BT trotz seiner umfangreichen Funktionen relativ platzsparend, was ihn für kleinere Wohnungen oder beengte Trainingsräume attraktiv macht. Mit einem Eigengewicht von 39 kg gehört er zu den leichteren Geräten, was zusammen mit den an der Vorderseite angebrachten Transportrollen eine schnelle und einfache Verlagerung ermöglicht. Wer den Crosstrainer nach dem Training aus dem Weg räumen möchte, wird die Mobilität des Crosstech XTR BT schätzen.
Es bleibt jedoch ein kritischer Punkt zu bemerken: Der Crosstech XTR BT bringt nicht genug Eigengewicht auf die Waage, um schwereren Benutzern die notwendige Stabilität zu bieten. Mit einer maximalen Belastbarkeit von 130 kg mag das Gerät für die meisten Nutzer ausreichen, doch für schwerere Personen oder intensivere Trainingseinheiten könnte der Crosstrainer unter Umständen an seine Grenzen stoßen. Zum Vergleich: der MAXXUS CX 5.1 ist bis 160 kg belastbar und sein Eigengewicht beträgt 77 kg, also fast das Doppelte vom Crosstech XTR BT.
Ein weiteres Manko sind die fehlenden Nivellierungsfüße. Ohne diese Möglichkeit, Bodenunebenheiten auszugleichen, besteht das Risiko, dass das Gerät bei unebenem Untergrund ins Wanken gerät, was die Sicherheit und das Trainingserlebnis beeinträchtigen kann. Dazu kommen die relativ kurzen Standfüße des Trainers.
Nachteile?
- Keine Nivellierungsfüße
- Kurze Standfüße
- Kein gelenkschonender Pedalabstand
- Kurze Schrittlänge
- Nicht für große Personen geeignet
- Nicht für Übergewichtige geeignet
Fazit
Der HAMMER Crosstech XTR BT präsentiert sich auf den ersten Blick als praktisches, platzsparendes Trainingsgerät mit einer ansprechenden Programmvielfalt. Doch bei näherer Betrachtung wird klar, dass der Crosstrainer in wesentlichen Punkten enttäuscht. Vom mangelnden Bodenhöhenausgleich über ergonomischen Schwächen bis hin zu den lauten Betriebsgeräuschen – hier offenbaren sich deutliche Schwachstellen.
Für den Gelegenheitsnutzer mag der Crosstech XTR BT eine Lösung sein, die durch ihre Mobilität und einfache Bedienung überzeugt. Wer jedoch langfristig und intensiv trainieren möchte, wird schnell die Grenzen dieses Modells spüren. Empfehlenswerte Modelle und Crosstrainer Testsieger finden Sie hier.
Den aktuellen Preis bei Amazon hier einsehen. p
Gibt es günstigere Alternativen zum HAMMER Crosstech XTR BT?
| Alternative | Preis* | Preis-Leistungs-Verhältnis |
|---|---|---|
| BH Fitness Quick G233N | ca. 399 Euro | Gut |
| Zipro Hulk | ca. 394 Euro | Gut |
| Capital Sports Helios | ca. 379 Euro | Sehr gut |
Gibt es bessere oder vergleichbare Alternativen im ähnlichen Preisbereich?
| Alternative | Unsere Bewertung |
|---|---|
| HAMMER SpeedMotion II | 4.5 von 5 Punkte |
| Schwinn 510E | 4.5 von 5 Punkte |
| HAMMER Crossfly BT | 4 von 5 Punkte |
| Christopeit EL 8000 | 3.5 von 5 Punkte |
| Miweba Sports MC700 | 3 von 5 Punkte |
| AsVIVA C29 BT | 3 von 5 Punkte |
Die um 18 cm längere Schrittlänge von 50 cm dieses Vergleichsprodukts ermöglicht einen physiologischeren Bewegungslauf im Vergleich zu der 32 cm Schrittlänge des HAMMER Crosstech XTR BT. Aufgrund des erweiterten Schrittes ist der Hammer-Ellipsentrainer besser für größere Personen mit bis zu 1.95 Meter Körpergröße geeignet. Der Pedalabstand ist hier zudem mit einem Wert von 14 cm ergonomischer als der 21 cm Q-Wert. Das HAMMER SpeedMotion II Modell punktet außerdem mit einer etwas höheren Schwungmasse von 18 kg im Vergleich zu der Schwungmasse von 16 kg des HAMMER Crosstech XTR BT. Das um 23 kg höhere Eigengewicht (nämlich 62 kg im Vergleich zu 39 kg) deutet darüber hinaus auf eine ausgeprägtere Robustheit des HAMMER SpeedMotion II hin. Anfänger und Untrainierte werden die Möglichkeit der niedrigeren Watt-Einstellung von nur 25 Watt zu schätzen wissen. Ein Highlight bei diesem Allroundtrainer des Herstellers Hammer ist des Weiteren die verstellbarer Steigung für Berglauf-Simulation.
» Schwinn 510E Ellipsentrainer – Außergewöhnlich kompaktDas höhere Gewicht von 45.4 Kilogramm (eine Differenz von 6.4 kg), betont die Standfestigkeit dieses Cardio-Geräts. Auch dieses Vergleichs-Modell sticht mit einer größeren Schrittlänge hervor - und zwar mit 46 cm. Der Schwinn-Ellipsentrainer eignet sich für Menschen mit bis zu 1.9 Meter Körpergröße. Der Abstand zwischen den Trittflächen ist hier außerdem mit einem Wert von 12 cm günstiger. Sucht man darüber hinaus nach einer kompakteren und raumsparenderen Lösung, so ist der Schwinn 510E mit einer kürzeren Aufstell-Länge von 109 cm eine interessante Alternative zu dem HAMMER Crosstech XTR BT, der eine Länge von 132 cm aufweist.
» HAMMER Crossfly BT: Ordentlicher Crosstrainer für das Fatburn- und Po-WorkoutDieses Fitnessgerät ist mit einer größeren Schrittlänge bestückt als das zu vergleichende Modell - und zwar mit 40 cm. Personen, die bis zu 1.8 Meter groß sind, wären mit dem Hammer-Crosstrainer besser bedient. Der Abstand zwischen den Trittflächen ist hier zudem mit einem Wert von 17 cm günstiger. Das HAMMER Crossfly BT Modell überzeugt außerdem mit einer höheren Schwungmasse von 18 kg gegenüber dem HAMMER Crosstech XTR BT.
» Christopeit EL 8000 Crosstrainer-Ergometer: Effizientes Training zum erschwinglichen Preis*Vergleich und Preise (von Amazon) wurden aktualisiert am 14.6.2025 um 4 Uhr.
