Novonova NV-9304 Crosstrainer: Pragmatische Wahl mit Limitierungen

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Basis-Qualität für leichtes Bewegungstraining
Unsere Bewertung: 1 von 5 Punkte
Novonova Crosstrainer für Zuhause
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Beim Novonova Crosstrainer steht vor allem eines im Vordergrund: Effizienz in der Raumnutzung. Dieses Modell mit seiner Aufstellfläche von nur 107 x 60 cm empfiehlt sich insbesondere, wenn sowohl das Budget als auch der verfügbare Platz zu Hause begrenzt sind. Doch während der Crosstrainer in diesen Bereichen punktet, sollten keine hochgesteckten sportlichen Erwartungen an das Gerät gestellt werden. Ein integrierter Pulsmesser und ein einfacher Trainingscomputer gehören zwar zur Ausstattung, doch das Gerät bleibt preislich und funktional eher im Einsteigerbereich.

Qualität / Zielgruppe
Basis-Qualität für leichtes Bewegungstraining
Für leichte, untrainierte Personen
Kalorienverbrauch, Verbesserung der Bewegungskoordination, Mobilisation der Gelenke und Muskeln, Stoffwechsel ankurbeln, Festigung von Po und Waden möglich
Verbesserung der Fitness, moderates Herz-Kreislauf-Training, Abbau von Stresshormonen möglich
Ergonomie / Bewegungsfluss
Schwungmasse
2 kg
Pedalabstand
k.A.
Schrittlänge
28 cm
Körpergröße
< 1.55 m
Bremssystem
Magnet Manuell

Legende:   weniger ergonomisch   akzeptabel   sehr ergonomisch
Stabilität
Maximales Nutzergewicht
100 kg
Eigengewicht
26 kg

Legende:   vergleichsweise niedrig   gut   sehr gut

Limitierungen für schwerere Nutzer und anspruchsvollere Trainingsziele

Ein wesentlicher Nachteil des Novonova Crosstrainers liegt gerade in seinem größten Pluspunkt, nämlich in seiner kompakten und leichten Bauweise. Grundsätzlich gilt: je schwerer und großflächiger das Gerät, desto stabiler ist es beim Training. Die begrenzten Maße können zu einer gewissen Instabilität führen, insbesondere bei intensiver Nutzung und überdurchschnittlichen Körpergrößen. Das Gerät bringt nur 26 Kilogramm auf die Waage und ist für eine maximale Gewichtsbelastung von lediglich 100 Kilogramm ausgelegt. Aus unserer Erfahrung schätzen wir, dass diese niedrige Belastungsgrenze bereits für Personen leicht unter der 100 kg Grenze oder solche, die ein dynamischeres und sportlicheres Training anstreben, zu unsicheres und wackeliges Training führen kann.

Novonova Crosstrainer für Zuhause mit 2

Novonova Crosstrainer für Zuhause mit 2

Limitiertes Schwungradgewicht von nur 2 kg: Einfluss auf die Trainingsdynamik

Das Schwungrad des Novonova Crosstrainers weist ein Gewicht von nur 2 kg auf, was erhebliche Auswirkungen auf die Qualität und Effektivität des Trainings haben kann. Ein leichtes Schwungrad unter 8 kg führt oft zu einem weniger flüssigen und stabileren Trainingsablauf, da es die nötige Trägheit, die für eine gleichmäßige und runde Pedalbewegung erforderlich ist, nicht bieten kann. Dies kann besonders bei schnelleren oder intensiveren Trainingseinheiten spürbar werden, wo ein schwereres Schwungrad eine kontinuierliche und realistischere Bewegung unterstützen würde. Für Benutzer, die ein anspruchsvolles und effektives Cardio-Training suchen, könnte diese Limitation ein entscheidender Nachteil sein und die Zufriedenheit mit dem Gerät langfristig beeinträchtigen. (Quelle)

Einfache Bedienung

Was den Trainingscomputer betrifft, so ist dieser eher einfach gehalten. Technische Raffinessen wie Intervallprogrammen, Steigungs-Tasten oder Kinomap App Anbindung sucht man hier vergeblich, was jedoch auch sein Gutes hat: Für Nutzer, die sich von komplexen Konsolen leicht überfordert fühlen, bietet die Simplizität des Novonova eine angenehme Alternative. Trainingswerte wie Zeit, Geschwindigkeit, Distanz, Kalorien und Puls,  werden zwar nur abwechselnd dargestellt, dafür sind die Ziffern groß und sehr gut ablesbar.

Novonova Crosstrainer für Zuhause mit 2

Die Einstellung der Widerstände erfolgt ausschließlich per Hand über einen mechanischen Drehknopf anstatt über Tastendruck. Hier hat man die Wahl zwischen lediglich 8 Widerstandsstufen, was im Vergleich zu anderen Modellen auf dem Markt (mit 16 oder 32 Stufen) als relativ begrenzt angesehen werden kann. Dies schränkt die Möglichkeit, das Training in kleinen Schritten zu intensivieren und auf spezielle Fitnessziele zuzuschneiden, deutlich ein.

Praktische Handyhalterung

Der Novonova Crosstrainer bietet immerhin eine praktische Handyhalterung, die es ermöglicht, während des Trainings Unterhaltungsmedien zu nutzen. Diese Funktionalität steigert die Motivation der Nutzer, da sie während des Workouts auf ihre Lieblingsmusik, Serien auf Netflix oder Trainingsvideos auf youtube zugreifen können.

Selbsterzeugendes System: Ein Vorteil für Umwelt und Flexibilität

Ein hervorzuhebender Aspekt des Novonova Crosstrainers ist sein selbsterzeugendes System, das unabhängig von externen Stromquellen funktioniert. Dieser umweltfreundliche Ansatz reduziert nicht nur den Energieverbrauch, sondern erhöht auch die Flexibilität bei der Aufstellung des Gerätes, da keine Steckdose benötigt wird. Das bedeutet, dass Nutzer den Crosstrainer in jedem beliebigen Raum aufstellen können, ohne sich Gedanken über die Nähe zu Stromquellen machen zu müssen.

Angegebene Körpergröße und Schrittlänge: Ein kritischer Blick

Laut Hersteller ist der Novonova Crosstrainer für Personen mit einer Körpergröße zwischen 145 cm und 195 cm geeignet. Jedoch wird eine Schrittlänge von lediglich 28 cm angegeben, die sehr kurz ist. Diese Diskrepanz bedeutet, dass der Crosstrainer trotz der breiten Angaben zur Körpergröße aus unserer Sicht optimal für Nutzer bis zu einer Größe von etwa 160 cm geeignet ist. Für größere Personen könnte die kurze Schrittlänge in einer unnatürlichen und gestauchten Trainingsposition resultieren, die langfristig zu Beschwerden führen könnte. Dies ist ein wichtiger Aspekt, der vor dem Kauf sorgfältig geprüft werden sollte.

Fazit: Eine pragmatische Wahl für unkompliziertes und leichtes Training

Der Novonova Crosstrainer ist dann die richtige Wahl, wenn Sie einen platzsparenden Crosstrainer primär für leichte, gelegentliche Trainingseinheiten zur Verbesserung des allgemeinen Wohlbefindens suchen, ohne dabei tief in die Tasche greifen zu wollen. Beachten Sie vor dem Kauf, dass vor allem kleine Personen eine gute Ergonomie damit erfahren. Im Onlinehandel ist das Modell zu einem sehr wettbewerbsfähigen Preis erhältlich, der den Einstieg in regelmäßige Fitnessaktivitäten ohne große Investitionen ermöglicht. Übrigens: Aktuelle Crosstrainer Tests und Empfehlungen finden Sie auf diese Seite.

Was kostet das Gerät - Novonova Crosstrainer für Zuhause mit 280mm Schrittlä ?
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Gibt es bessere oder vergleichbare Alternativen im ähnlichen Preisbereich?

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Das ANCHEER 02 Modell punktet mit einer etwas höheren Schwungmasse von 6 kg im Vergleich zu der Schwungmasse von 2 kg des Novonova NV-9304. Die um 8 cm längere Schrittlänge von 36 cm dieses Vergleichsprodukts ermöglicht zudem einen physiologischeren Bewegungslauf im Vergleich zu der 28 cm Schrittlänge des Novonova NV-9304. Aufgrund des erweiterten Schrittes ist der ANCHEER-Crosstrainer besser für größere Personen mit bis zu 1.7 Meter Körpergröße geeignet. Gegenüber dem Novonova NV-9304 fällt bei diesem Crosstrainer außerdem das höhere Maximalgewicht von 160 kg positiv auf, was für schwere Nutzer von Bedeutung sein könnte. Das um 9.8 kg höhere Eigengewicht (nämlich 35.8 kg im Vergleich zu 26 kg) deutet darüber hinaus auf eine ausgeprägtere Robustheit des ANCHEER 02 hin.

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Das BH Fitness Quick G233N Modell überzeugt mit einer höheren Schwungmasse von 8 kg gegenüber dem Novonova NV-9304. Auch dieses Vergleichs-Modell sticht mit einer größeren Schrittlänge hervor - und zwar mit 36 cm. Der BH Fitness-Crosstrainer eignet sich für Menschen mit bis zu 1.7 Meter Körpergröße. Die höhere Tragkraft von 110 kg dieses Crosstrainers ist außerdem ein erwähnenswerter Aspekt, der die Qualität der Konstruktion hervorhebt. Das höhere Gewicht von 36 Kilogramm (eine Differenz von 10 kg), betont darüber hinaus die Standfestigkeit dieses Cardio-Geräts.

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Statt eines manuellen Bremssystems per Drehknopf wird bei dieser Fitnessmaschine ein elektronisches Magnet-Bremssystem eingesetzt, wodurch eine präzisere Verstellung des Widerstands per Trainingscomputer möglich ist. Mit 32 Stufen lässt sich der Widerstand bei diesem Kardiotrainer zudem feiner justieren. Die höhere Schwungmasse von 8 kg wertet außerdem auch diesen Crosstrainer im Vergleich technisch auf. Die höhere Belastungsgrenze von 150 kg des Crosstrainers ist darüber hinaus ein nennenswertes Merkmal. Wünscht man sich des Weiteren ein wattgesteuertes Training (drehzahlunabhängig) ist das Zipro Heat WM-Modell die bessere Wahl. Dieser Crosstrainer bietet zusätzlich ein pulsgesteuertes Training mit automatischer Steuerung des Widerstandes. Zu den Vorteilen des Alternativ-Trainers von Zipro zählen obendrein vorprogrammierte Trainingsprofile - sie bringen Abwechslung und erhöhen die Motivation.

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*Vergleich und Preise (von Amazon) wurden aktualisiert am 3.10.2024 um 4 Uhr.



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