Spirit Fitness XE 295: Ellipsentrainer in Markenqualität

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Markenqualität
Unsere Bewertung: 5 von 5 Punkte
Preis-Leistung: Gut
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Mit dem XE 295 ist es der Marke Spirit Fitness gelungen, einen hochwertigen Ellipsentrainer für den Heimbereich mit einigen Features auszustatten, die sonst eher im Bereich der Profi-Geräte anzusiedeln sind.

Qualität / Zielgruppe
Markenqualität
Für ambitionierte Hobbysportler und Wettktämpfer - Mögliche Nutzung: 1 Mal die Woche bis täglich
Hoher Kalorienverbrauch durch Ganzkörpertraining, gesteigerte Fettverbrennung, formschöne Beine, Festigung von Po und Waden möglich
Verbesserung der Fitness, Ausdauer, Kondition, Herz-Kreislauf-Training, Abbau von Stresshormonen möglich
Ergonomie / Bewegungsfluss
Schwungmasse
13.6 kg
Pedalabstand
5.1 cm
Schrittlänge
51 cm
Körpergröße
< 1.95 m
Bremssystem
Magnet

Legende:   weniger ergonomisch   akzeptabel   sehr ergonomisch
Stabilität
Maximales Nutzergewicht
150 kg
Eigengewicht
85 kg

Legende:   vergleichsweise niedrig   gut   sehr gut
Computer Ausstattung
Trainingsprofile
Pulssteuerung
Watt Programm
Empfänger für Brustgurt
App Anbindung
Mindestdeckenhöhe = Körpergröße [cm] + 47 cm
Crosstrainer in der Zeichnung oben ist nur symbolisches Modell - Mehr Infos zur Berechnung

Massive Stahlkonstruktion mit hoher Belastbarkeit

Das hohe Eigengewicht von sage und schreibe 85 kg deutet auf eine massive, für den häufigen Gebrauch ausgelegte Konstruktion hin. Der XE295 ist mit maximal 150 kg belastbar, was auch ambitionierten oder schweren Sportlern genügend Stabilität und Standfestigkeit bietet. Aber Vorsicht, das hohe Eigengewicht bringt nicht nur Vorteile mit sich: Zum Transport werden mindestens zwei Personen benötigt, da zwar Rollen vorhanden sind, diese im Verhältnis zur Größe und Masse des Geräts aber unterproportional klein ausfallen. Ein häufiger Ortswechsel ist daher nicht unbedingt ratsam. Außerdem ist das Gerät nicht klappbar, benötigt also auch bei Nichtbenutzung die volle Stellfläche.

Schwungmasse

Die Gesamtschwungmasse beträgt hier 13.6 kg, von denen alleine schon 11 kg auf das Schwungrad entfallen. Hier gibt es jedoch eine Besonderheit: Die Ellipsentrainer dieses Herstellers sind so optimiert, dass die kinetische Energie durch Faktoren wie Schwungradgewicht, Riemenlänge, Riemenscheibendurchmesser, Riemenspannung, Fußpedalwinkel und Schrittlänge erhöht wird. So wird gewährleistet, dass bei jeder Pedalbewegung die Umkehrpunkte flüssig überwunden werden. Das heißt, der Rundlauf dieses Ellipsentrainers kann nicht allein nach dem Gewicht der Schwungmasse beurteilt werden, sondern nach Erfahrungswerten. Und hier haben wir es definitiv mit hoher Markenqualität zu tun. Das Gerät ist für eine regelmäßige Nutzung im privaten Bereich bestens geeignet. Der über eine Magnetbremse erzeugte Widerstand lässt sich elektronisch in 20 Stufen einstellen.

Tasten an den Griffen

Ein Highlight sind die Multifunktionsgriffe, die mehrere Griffpositionen erlauben und zudem über Tasten verfügen, mit denen sich der Trainingswiderstand direkt an der Griffstange einstellen lässt. So bleiben die Hände an den Griffen, was ein Plus an Komfort und Sicherheit bietet.

Ergonomisch gelungene Schrittführung und perfekter Q-Faktor

Wirklich gelungen ist das XE295 aus ergonomischer Sicht. Die Schrittlänge beträgt 51 cm, was einen natürlichen, effizienten Bewegungsablauf auch bei schnellen Läufen und bei größeren Sportlern bis zu 1,95 m Körpergröße unterstützt. Die Pedale sind mit rutschfestem Gummi überzogen und mit 37 x 17 cm Auflagefläche auch für Menschen mit großen Füßen ausreichend groß. Angenehm ist auch der mit nur 5,1 cm sehr kleine und damit gelenkschonende Q-Faktor.

Verstellbare Neigung der Pedale

In dieser Preisklasse eher selten anzutreffen ist die verstellbare Neigung der Pedale in 2 Stufen um jeweils 5° bis zu insgesamt 10° nach oben. Es sind also insgesamt 3 Positionen der Pedale möglich. Das erleichtert ein zielgerichtetes Training bestimmter Muskelgruppen. Nach oben geneigt, wird vermehrt die vordere Oberschenkelmuskulatur beansprucht, nach unten geneigt die hintere Oberschenkelmuskulatur sowie das Gesäß.

Übersichtliche, App-kompatible Bedienkonsole



Ein blau beleuchtetes, 7,5 Zoll großer LCD-Bildschirm mit übersichtlichen Funktionstasten informiert über alle wichtigen Trainingsdaten und bietet 7 verschiedene Programme mit Trainingszielen wie Ausdauer, Kraft oder Fettverbrennung, Berg, Intervall und Herzfrequenz. Eine Bluetooth-Schnittstelle ermöglicht auf Wunsch die Verbindung zu einem Mobilgerät, ein Ventilator sorgt für frischen Wind. Die Konsole ist kompatibel mit Apps wie Kinomap (im interaktiven Modus) oder der hauseigenen Spiritfit-App. In der Kinomap-App ist der XE 295 als Heimtrainer aufgeführt, da Spirit Fitness Crosstrainer als Heimtrainer-Fahrräder betrachtet.

Muskelaktivierungs-Profil und HR %-Profil

Im oberen Teil des LCD-Bildschirms wird eine anatomische Figur angezeigt. Je nach dem, welche Muskelbereiche Sie während des Trainings aktivieren, leuchtet auf bei der Figur der entsprechende Bereich mittels LED auf. Zudem bedeuten die verschiedene Farben, wie hoch der Anstrengungsgrad momentan ist: Grün steht für minimale Arbeit der Muskeln, Gelb für mittlere und Rot für starke Aktivierung der Muskeln. Außerdem gibt es ein HR %-Profil: bei 50–60 % des Maximalpulses leuchtet die Farbe Gelb, bei 65–80 % des Maximalpulses leuchten die Farben Gelb und Grün. Bei 85–90 % des Maximalpulses oder mehr leuchten die Farben Gelb, Grün und Rot.

Auf dem Trainingscomputer werden folgende Trainingsdaten angezeigt:

  •  Trainingszeit
  •  Trainingsstrecke
  •   Herzfrequenz
  •   RPM (Umdrehungen pro Minute)
  •   Belastung in Watt
  •   Energieverbrauch
  •   Belastungsbandbreite
  •   Pace (tempo)
  •   in welchem Programm man sich gerade befindet
Was kostet das Gerät - Spirit Fitness Crosstrainer XE 295 (Sondermodell) ?
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Gibt es günstigere Alternativen zum Spirit Fitness XE 295?

Alternative Preis* Preis-Leistungs-Verhältnis
Schwinn 570Eca. 1258 EuroGut
HAMMER Finnlo ELLYPSISca. 1199 EuroSehr gut
AsVIVA E3 Proca. 1199 EuroSehr gut
Als nächstbeste günstigere Alternative bietet sich das Schwinn 570E mit einem Preis von ca. 1258 Euro bei Amazon und einem unserer Meinung nach Gutem Preis-Leistungs-Verhältnis. Die Preisersparnis gegenüber dem Spirit Fitness XE 295 wären rund 41 Euro oder 4 % Kostenersparnis (Stand heute Morgen 4 Uhr). Ein Nachteil des günstigeren Schwinn 570E Modells im Vergleich zu dem höherpreisigen ist die kleinere Schwungmasse von 6 kg. Noch mehr für den eigenen Geldbeutel übrig bleibt beim Kauf des HAMMER Finnlo ELLYPSIS mit einem Preis von ca. 1199 Euro. Die Preisersparnis wären hier rund 100 Euro oder 8 % Kostenersparnis. Ein Schnäppchen macht man mit dem AsVIVA E3 Pro mit einer Ersparnis von ganze 100 Euro.

Gibt es bessere oder vergleichbare Alternativen im ähnlichen Preisbereich?

Alternative Unsere Bewertung
Spirit XE 3955 von 5 Punkte
Fuel Fitness EC10005 von 5 Punkte
HAMMER Finnlo ELLYPSIS5 von 5 Punkte
MAXXUS CX 7.55 von 5 Punkte
Schwinn 570E5 von 5 Punkte
AsVIVA E3 Pro5 von 5 Punkte
» Spirit XE 395: Semi-Professioneller Ellipsentrainer mit Steigungssimulation

Das um 13 kg höhere Eigengewicht (nämlich 98 kg im Vergleich zu 85 kg) deutet auf eine höhere Stabilität des Spirit XE 395 hin. Ein Highlight bei diesem Spitzenprodukt des Herstellers Spirit Fitness ist zudem die verstellbarer Steigung für Berglauf-Simulation.

» Fuel Fitness EC1000 – HIIT Ellipsentrainer der Spitzenklasse

Statt eines Magnet-Bremssystems wird beim Fuel Fitness EC1000 ein Induktion-Bremssystem eingesetzt, welches leiser und präziser arbeitet. Gegenüber dem Spirit Fitness XE 295 fällt bei diesem Ellipsentrainer zudem das höhere Maximalgewicht von 160 kg positiv auf. Das um 26.5 kg höhere Eigengewicht (nämlich 111.5 kg im Vergleich zu 85 kg) deutet außerdem auf eine höhere Stabilität des Fuel Fitness EC1000 hin. Wünscht man sich darüber hinaus ein wattgesteuertes Training (drehzahlunabhängig) ist das Fuel Fitness EC1000-Modell die bessere Wahl. Mit 40 Stufen lässt sich der Widerstand des Weiteren feiner regulieren.

» HAMMER Finnlo ELLYPSIS: Hochwertiger Marken-Ellipsentrainer mit App-Steuerung

Sucht man nach einer kompakteren und raumsparenderen Lösung, so ist der HAMMER Finnlo ELLYPSIS mit einer kürzeren Aufstell-Länge von 165 cm eine interessante Alternative zu dem Spirit Fitness XE 295, der eine Länge von 178 cm aufweist.

» MAXXUS CX 7.5: Ellipsentrainer mit 5-fach verstellbarer Schrittlänge

Durch die verstellbare Schrittlänge wird der MAXXUS CX 7.5 unterschiedlichen Körpergrößen gerecht.

*Vergleich und Preise (von Amazon) wurden aktualisiert am 8.12.2022 um 4 Uhr.

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