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Das Rikisson JF-H-40JD positioniert sich als kompaktes Hybridgerät, das die Grenzen zwischen einfachem Walking Pad und vollwertigem Heimlaufband geschickt überbrückt – und das zu einem für diese Geräteklasse vergleichsweise günstigen Preis. Besonders hervorzuheben ist die Dreifachfunktion: Es lässt sich als flaches Walking Pad, als Gehband mit Handlauf sowie als Laufband mit Geschwindigkeiten bis zu 14 km/h nutzen – alles in einem klappbaren Rahmen. Ob dieses Gesamtpaket mit allen seinen technischen und konstruktiven Eigenschaften tatsächlich so überzeugend ist, wie es auf den ersten Blick wirkt, klären wir im folgenden Artikel.
Design und Konstruktion
Optisch bewegt sich das Rikison JF-H-40JD im Rahmen dessen, was man von modernen Heimgeräten dieser Kategorie erwartet: ein Schwarz-Blaues Farbschema, das modern und zeitlos wirkt, ohne aufdringlich zu sein. Die blauen Farbakzente (je nach Modell) setzen dabei gezielte visuelle Kontrapunkte zum schwarzen Grundkörper und verleihen dem Gerät einen leicht sportlichen Charakter, ohne übertrieben zu wirken. Im aufgeklappten Zustand nimmt das Gerät mit seinen Maßen von 120 × 64 × 115 cm eine typische Laufband-Silhouette ein, die sich harmonisch in ein Wohn- oder Arbeitszimmer einfügt. Besonders gelungen ist die Gestaltung des klappbaren Handlaufs, der im abgesenkten Zustand das gesamte Gerät auf eine Höhe von lediglich 13 cm reduziert und damit eine flache, unauffällige Form annimmt, die problemlos unter Möbeln verschwindet. Das LCD-Display ist sauber in den Handlaufbereich integriert und stört das Gesamtbild nicht.
Der Rahmen des Rikison JF-H-40JD besteht aus einer robusten Stahlegierung, die auf eine hohe strukturelle Stabilität und Langlebigkeit ausgelegt ist. Diese Materialwahl sorgt dafür, dass das Gerät auch bei regelmäßiger und intensiver Nutzung formstabil bleibt und Belastungen zuverlässig standhält. Stahl bietet in diesem Zusammenhang den Vorteil einer hohen Verwindungssteifigkeit, wodurch unerwünschte Bewegungen oder Vibrationen während des Betriebs deutlich reduziert werden.
Mit einem Eigengewicht von 22,5 kg verfügt das Gerät außerdem über eine ausreichend hohe Masse, um im Betrieb einen sicheren Stand zu gewährleisten und ein ungewolltes Wandern oder Verrutschen zu minimieren. Gleichzeitig bleibt das Gewicht in einem Bereich, der eine manuelle Handhabung noch praktikabel macht. Die zulässige Belastbarkeit von 120 kg entspricht dem typischen Standard im mittleren Preissegment und ist so ausgelegt, dass sie die Anforderungen eines breiten Nutzerkreises zuverlässig abdeckt.
Das 3-in-1-Konzept
Was das Rikison JF-H-40JD von einem gewöhnlichen Walking Pad unterscheidet, ist die konsequente Umsetzung dreier Nutzungsszenarien in einem Gerät. Im flach abgesenkten Modus – Handlauf komplett eingeklappt – fungiert es als klassisches Walking Pad für den Einsatz am Schreibtisch oder beim Fernsehen, mit Geschwindigkeiten von 1 bis 6 km/h. Wird der Handlauf aufgerichtet und fixiert, wandelt sich das Gerät in ein vollwertiges Heimlaufband mit einem Geschwindigkeitsbereich von 1 bis 14 km/h.
Damit adressiert das Rikison JF-H-40JD gleichermaßen Personen, die leichte Bewegung in den Arbeitsalltag integrieren möchten, als auch jene, die abends ambitioniertere Jogging-Einheiten absolvieren wollen.
Motor und Geschwindigkeit: Beachtliche Leistung im kompakten Format
Im Zentrum des Antriebssystems steht ein DC-Motor mit einer Spitzenleistung von 1.655 Watt (2,25 PS). Diese Motorstärke ist für ein klappbares Kompaktgerät bemerkenswert und erklärt, warum das Gerät eine Maximalgeschwindigkeit von 14 km/h erreicht – ein Wert, den viele deutlich teurere Hybridmodelle nicht übertreffen. Für Jogger, die Geschwindigkeiten zwischen 10 und 14 km/h regelmäßig nutzen möchten, ist diese Motorleistung eine wesentliche Grundvoraussetzung.
Manuelle Steigung bis 10%
Das Rikison JF-H-40JD bietet durch seine einstellbare Steigung von 5 % und 10 % (entspricht ca. 2°–4°) die Möglichkeit, das Training gezielt zu intensivieren. Durch die simulierte Neigung wird das natürliche Bergauflaufen nachgebildet, wodurch der Trainingswiderstand steigt und die Belastung für den Körper deutlich zunimmt.
Dies führt nicht nur zu einem höheren Kalorienverbrauch, sondern auch zu einer stärkeren Aktivierung der unteren Muskelketten, insbesondere in Gesäß- und Beinbereich. Während eine 75 kg schwere Person beim Gehen auf flacher Ebene mit 5 km/h innerhalb 30 Minuten 133 kcal verbrennt, sind es bei 5% Steigung schon 217 kcal und bei 10% Steigung ganze 302 kcal.
Lauffläche
Die Lauffläche von 100 × 40 cm bietet ausreichend Platz für schnelles Walking, wenn man eine Körpergröße unter 1,85 Meter besitzt und für moderates Joggen – für Körperlängen unter 1,7 Meter. Personen mit langer Schrittlänge und diejenigen, die schnell laufen wollen, stoßen an konstruktive Grenzen – dies ist ein typischer Kompromiss im Segment klappbarer Hybridgeräte.
Um ein gelenkschonendes und gleichzeitig leises Training zu ermöglichen, setzt das Gerät auf ein spezielles 5-lagiges Laufgurt-System. Jede Schicht erfüllt dabei eine spezifische Funktion: Während die abriebfeste Oberfläche für optimalen Grip und Langlebigkeit sorgen soll, minimiert die integrierte Rauschunterdrückungsschicht die Trainingsgeräusche. Für die nötige Stabilität sind die hochfeste Verstärkungs- und Kompressionsschicht zuständig, während das Herzstück – die EVA-Dämpfungsschicht – Stöße abfängt und so die Knie schützen soll.
Neben der mehrlagigen Lauffläche sorgen zusätzliche Gummielemente unterhalb des Laufdecks für eine zweite Dämpfungsebene. Kunden beschreiben den Gehkomfort als angenehm weich, ohne das Gefühl zu haben, auf einem instabilen Untergrund zu stehen. Für regelmäßigen Trainingseinheiten stellt dieses Dämpfungskonzept damit einen klaren Qualitätsvorteil gegenüber einfacher konstruierten Modellen dar.
Steuerung und Display: Mehrere Wege zum Ziel
Das Rikison JF-H-40JD bietet gleich drei voneinander unabhängige Steuerungswege, was es von vielen Konkurrenzmodellen abhebt. Die Bedienelemente am Handlauf ermöglichen unmittelbare Kontrolle im aufgerichteten Laufmodus, während die mitgelieferte Fernbedienung besonders im flachen Walking-Modus praktisch ist, wo ein Griff zum Handlauf entfällt. Drittens erlaubt die Bluetooth-Kopplung mit einer Smartphone-App die vollständige digitale Steuerung.
Das LCD-Display am Kopf des Geräts zeigt die wesentlichen Trainingswerte – Geschwindigkeit, Zeit, Distanz und Kalorienverbrauch – gleichzeitig auf 4 Positionen und in klar lesbarer Form an.
Programme und Modi
Wenn Sie die P-Taste der Fernbedienung drücken, gelangen Sie in den Programmmodus. Dort stehen Ihnen die Programme P01 bis P12 zur Auswahl. Die 12 voreingestellten Trainingsprogramme variieren Geschwindigkeit automatisch und bieten damit eine sinnvolle Abwechslung zum manuellen Betrieb, ohne dass zusätzliche Hardware notwendig wäre. Standardmäßig ist eine Trainingszeit von 30 Minuten eingestellt, die blinkt und somit angepasst werden kann. Sie können die Dauer flexibel zwischen 5 und 99 Minuten einstellen.
Alternativ können Sie über die M-Taste verschiedene manuelle Modi auswählen, je nachdem, worauf Sie Ihr Training ausrichten möchten. Im Zeitmodus (H-1) legen Sie fest, wie lange Sie trainieren möchten. Auch hier blinkt zunächst die voreingestellte Zeit, die Sie individuell anpassen können. Nach dem Start läuft das Training für die gewählte Dauer. Im Distanzmodus (H-2) steht die zurückzulegende Strecke im Fokus. Nach Auswahl dieses Modus blinkt die voreingestellte Distanz von einem Kilometer. Der Kalorienmodus (H-3) eignet sich besonders, wenn Sie Ihr Training auf den Energieverbrauch ausrichten möchten. Die Anzeige startet mit 50 Kalorien und kann im Bereich von 20 bis 990 Kalorien angepasst werden. Nach dem Start zählt das Gerät die verbrannten Kalorien bis zum eingestellten Zielwert.
Unabhängig vom gewählten Modus können Sie während des Trainings jederzeit die Geschwindigkeit direkt über die Shortcut-Tasten (2, 4, 6) anpassen. Diese ermöglichen es, schnell zwischen verschiedenen Intensitätsstufen zu wechseln, ohne das Training unterbrechen zu müssen.
App-Integration: FitShow als digitale Schaltzentrale
Die Bluetooth-Konnektivität des Geräts ist auf die FitShow-App ausgerichtet, die für iOS und Android kostenfrei verfügbar ist. Nach der Kopplung ermöglicht die App die vollständige Steuerung des Laufbands, das „Laufen auf virtuelle Strecken“, das Protokollieren von Trainingsdaten sowie den Zugriff auf erweiterte Programmoptionen, die über das eingebaute Display hinausgehen. Wer seine Trainingshistorie digital verfolgen oder Workouts langfristig dokumentieren möchte, findet in der FitShow-App eine sinnvolle Ergänzung zur Hardware.
Lagerung und Platzbedarf: Kompromissloses Raumsparen
Einer der überzeugendsten praktischen Vorteile des Rikison JF-H-40JD liegt in seinen außergewöhnlichen Stauoptionen. Im vollständig eingeklappten Zustand reduziert sich die Gerätehöhe auf 13 cm bei einer Grundfläche von 137 × 64 cm – damit gleitet es mühelos unter ein Standardbett oder ein Sofa. Zusätzlich erlaubt die Konstruktion laut Kunden eine vertikale Lagerposition, die die benötigte Bodenfläche auf ein Minimum schrumpft.
Diese Flexibilität bei der Unterbringung macht das Gerät besonders für kleinere Wohnungen attraktiv, in denen Fitnessgeräte dauerhaft aufgestellt weder möglich noch gewünscht sind. Die eingebauten Transportrollen gewährleisten dabei, dass das Umpositionieren des 22,5 kg schweren Geräts ohne besondere Kraftanstrengung gelingt.
Lautstärke und Geräuschentwicklung
Laut Nutzern arbeitet der Motor bei niedrigen Gehgeschwindigkeiten ausgesprochen ruhig, was den Einsatz im Homeoffice oder parallel zum Fernsehen ohne wesentliche Lärmbelästigung erlaubt. Diese Eigenschaft ist für ein Gerät mit einem vergleichsweise starken Antrieb bemerkenswert und spricht für eine sorgfältige Motorabstimmung.
Bei Geschwindigkeiten oberhalb von 10 km/h steigt der Geräuschpegel naturgemäß an – hinzu kommen die unvermeidlichen Schrittgeräusche, die von der Nutzermasse und der Auftrittsstärke abhängen. Käufer berichten jedoch, dass die Gesamtlautstärke auch im oberen Geschwindigkeitsbereich im für Heimgeräte akzeptablen Rahmen bleibt.
Zusatzausstattung: Tablethalter und Sicherheit
Das Rikison JF-H-40JD verfügt über einen integrierten Tablethalterung am Handlauf, die die Nutzung eines Tablets oder Smartphones während des Trainings ohne separate Haltevorrichtung ermöglicht. Sicherheitstechnisch ist ein Notfallschlüssel im Lieferumfang enthalten, der das Laufband im Bedarfsfall sofort stoppt – eine Standardausrüstung, die bei dieser Geräteentscheidung jedoch nicht fehlen darf. Die Kombination aus Tablethalter, Fernbedienung und Sicherheitsschlüssel ergibt ein Ausstattungspaket, das in dieser Preisklasse als überdurchschnittlich vollständig bezeichnet werden kann.
Aufbau
Das Gerät wird bereits fertig zusammengebaut geliefert und muss lediglich ausgepackt, positioniert, mit der Tablethalterung verbunden und an die Stromversorgung angeschlossen werden. Der Handlauf wird für den Laufbandmodus einfach hochgeklappt und mit den Schnellspannschlüssel gesichert. Der Lieferumfang enthält
- eine Fernbedienung
- die Bedienungsanleitung
- Netzkabel
- Tablethalterung
- Sicherheits-Band
- Batterie für die Fernbedienung
- Silikonöl für die Schmierung und einen
- L-förmigen Schlüssel für die Zentrierung des Gurts.
Wartung: Einfache Schmierung
Der Wartungsbedarf hält sich beim Rikison JF-H-40JD in einem vertretbaren Rahmen. Die gelegentliche Kontrolle der Gurtspannung und -ausrichtung sowie das periodische Einbringen von Silikonöl zwischen Laufgurt und Laufdeck sind die wesentlichen Pflegemaßnahmen, die für einen langfristig störungsfreien Betrieb sorgen.
Besonders das Schmieren des Laufdecks in bestimmten Zeitintervallen (je nach Nutzung: zwischen jeden Monat und alle 5 Monaten) ist wichtig, um sowohl die Laufruhe als auch die Lebensdauer des Gurtes und des Motors zu erhalten – vernachlässigte Schmierung ist eine der häufigsten Ursachen für erhöhten Verschleiß und unerwünschte Geräuschentwicklung bei dieser Geräteklasse.
Anders als bei manchen günstigen Modellen, bei denen man das Band manuell anheben und das Öl mühsam verteilen muss, erfolgt die Wartung hier über eine integrierte Einfüllöffnung. Im Praxiseinsatz bedeutet das: Während das Laufband mit niedriger bis moderater Geschwindigkeit läuft, lässt sich das Silikonöl direkt einfüllen. Nach etwa zehn Minuten Laufzeit verteilt sich das Öl gleichmäßig unter der Lauffläche – entweder im Leerlauf oder während einer leichten Nutzung. Das spart nicht nur Zeit, sondern reduziert auch typische Fehler bei der Pflege.
Vor- und Nachteile im Überblick
Vorteile
- Dreifache Nutzungsflexibilität: Walking Pad, Gehband und Laufband in einem Gerät
- Kein Zusammenbau erforderlich – direkt nach Lieferung einsatzbereit
- Starker DC-Motor und bis zu 14 km/h Höchstgeschwindigkeit
- Doppeltes Dämpfungssystem
- Steigung bis 10%
- Leiser Betrieb
- Solider Rahmen aus Stahllegierung
- FitShow-App Anbindung
- 12 voreingestellte Trainingsprogramme für Abwechslung und Struktur
- Tablethalterung inklusive
- Flache Lagerung (13 cm)
- Attraktives Preis-Leistungs-Verhältnis für die gebotene Ausstattung
Nachteile
- Lauffläche nicht für große Menschen geeignet
- Manuelle Steigung, nicht elektrisch
Alternativen im Vergleich
Wer mehr Lauffläche priorisiert und ein höheres Budget zur Verfügung hat, sollte den Kingsmith WalkingPad Z1 in Betracht ziehen: Dieses Modell bietet eine Lauffläche von 121 × 40 cm und ein 180° platzsparendes Klappsystem, positioniert sich dabei jedoch in einem deutlich höheren Preissegment und die Höchstgeschwindigkeit ist auf 6 km/h begrenzt.
Ebenfalls einen Blick wert ist der Sportstech sPad1000, der mit einer Maximalgeschwindigkeit von 12 km/h und elektrischer Steigungsverstellung bis 17 km/h punktet. Die Lauffläche ist identisch mit dem Rikison JF-H-40JD.
Fazit: Für wen lohnt sich das Rikison JF-H-40JD?
Das Rikison JF-H-40JD ist ein überzeugend konzipiertes Hybridgerät, das seine wichtigsten Versprechen – Vielseitigkeit, Kompaktheit und eine erstaunliche Motorleistung für die Preisklasse – nachvollziehbar einlöst. Die Kombination aus 14 km/h Höchstgeschwindigkeit, ausgeklügelter Dämpfung, Steigung, unkomplizierter Bedienung und praktischen Staumöglichkeiten macht es zu einem der funktionalsten Angebote im unteren Preissegment für klappbare Heimgeräte mit echtem Laufbandcharakter.
Klar empfehlenswert ist das Modell für Personen bis etwa 1,85 m Körpergröße, die eine flexible Lösung für Gehen und Walken zuhause oder im Homeoffice suchen, wenig Platz haben und keine komplizierte Montage wünschen. Es eignet sich sowohl für Einsteiger als auch für regelmäßige Hobbyläufer, die Geschwindigkeiten bis 14 km/h realistisch nutzen möchten, dass letztere jedoch eher für kleinere Körpergrößen unter 1,7 Meter.
Wer weitere geeignete Modelle in diesem Segment erkunden möchte, findet auf unserer Seite eine umfassende Übersicht der aktuell empfehlenswerten Walking Pads.
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