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Hammer Ergometer Cardio XT5: Schickes Design in Weiß

Wer seine Fettverbrennung unabhängig von Terminen im Fitnessstudio ankurbeln will, und dabei sein Herz-Kreislaufsystem so richtig in Schwung bringen möchte, der hat mit dem Hammer Ergometer Cardio XT5 einen guten Partner an seiner Seite. Das Modell ist mit einem großen Funktionsumfang ausgestattet, einfach zu bedienen und bietet Anfängern ideale Trainingsbedingungen.

Modernes und platzsparendes Design

Das Hammer Ergometer Cardio XT5 ist ein platzsparend gebauter Fahrradtrainer (1,13 m lang und x 0,54 m breit), der darüber hinaus mit einem schicken Design in Weiß glänzt. Der Hometrainer wiegt zwar rund 30 kg, dank seiner Rollen lässt sich sein Standort jedoch jederzeit kinderleicht verändern. Er ist für Personen bis zu einem Gewicht von 130 kg geeignet. Die Größe der Person spielt für die Benutzung jedoch kaum eine Rolle, da bei diesem Gerät der Lenker und der Sattel individuell eingestellt werden können.



Übersichtliche Anzeige

Besonders hervorzuheben ist das Display, auf dem alle Daten sehr gut zu erkennen sind. Angezeigt werden neben den zurückgelegten Metern und Kilometern auch die Leistung in Watt, die Geschwindigkeit, die Trainingszeit, die Umdrehungen pro Minute, der Kalorienverbrauch und der Puls. Der Puls wird über die Sensoren am Handgriff gemessen. Es besteht jedoch auch die Möglichkeit, den Puls von Brustgurt auf das Display übertragen zu lassen. Zudem zeigt das Gerät auf dem LCD-Display auch den Körperfettanteil an.

Wattgesteuertes Training

Mit dem Hammer Ergometer Cardio XT5 lässt es sich besonders effektiv trainieren, da es sich um ein wattgesteuertes Gerät handelt. Im Normalfall kann man die momentane Leistung am Trainingscomputer lediglich ablesen, man kann sie jedoch nicht steuern. Beim wattgesteuerten, oder auch drehzahlunabhängigen Training kann die Wattleistung nicht nur abgelesen werden, sondern durch den Trainierenden selbst vorgegeben werden. Die Elektronik des Heimtrainers sorgt dann selbst dafür, dass man in der gewünschten Leistungsstufe bleibt. Um dies zu erreichen, wird der Tretwiderstand automatisch verringert, wenn man schneller tritt. Somit vermeidet man Überbelastungen und man kann auf kontrollierte Art und Weise die Belastungsdosis mit der Zeit steigern.

Die Belastung für den Trainierenden entsteht beim Cardio XT5 durch eine Schwungmasse mit einem Gewicht von acht Kilogramm, die durch einen Rillenriemen angetrieben wird. Reguliert wird die Belastung von einem Permanentmagnet-Bremssystem. Man kann bei diesem Heimtrainer zwischen 16 Belastungsstufen wählen.

Mehrere Streckenprofile vorprogrammiert

Das Schöne bei diesem Gerät ist, dass es über 12 vorprogrammierte Trainingsprogramme verfügt. Hinter jedem dieser Programme verbirgt sich ein bestimmtes Streckenprofil, welches Anstiege und Abfahrten simuliert. Auf diese Weise bekommt man ein abwechslungsreiches Training geboten. Die Möglichkeit, das Training immer anders zu gestalten, bietet immer wieder neue Anreize und ist somit gut für die Motivation. Daneben bietet der Heimtrainer auch noch ein manuelles Trainingsprogramm und vier pulsgesteuerte Trainingsprogramme.

Leise

Das Hammer Ergometer Cardio XT5 überzeugt durch seine Laufruhe (siehe Rezensionen bei Amazon). Die Knackgeräusche, die so manchen Nutzer anderer Heimtrainer in die Verzweiflung treiben, sind hier kein Problem, und diesen Umstand werden sicherlich auch die Nachbarn zu schätzen wissen. Auch das Rundlaufverhalten ist laut Käufer sehr gut, was angesichts der eingesetzten Qualitätskugellager nicht überraschend ist.



Fazit

Das Hammer Ergometer Cardio XT5 ist ein preiswertes Fitnessgerät, mit dem nicht nur Anfänger auf ihre Kosten kommen. Individuelle und vielfältige Einstellmöglichkeiten ermöglichen ein abwechslungsreiches Training für jedermann. Ob Fett verbrennen, den Körper formen oder einfach die allgemeine Fitness steigern – der Hammer Heimtrainer Cardio XT5 führt Sie in Kombination mit einer gesunden Ernährung zu Ihrem Ziel. Das schicke Fitnessgerät ist bei Amazon erhältlich.

Quelle: Bewertungen bei hammer.de

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